ゆうべ森松は、また雪が降ってました。。。。
疲れ解消！リラックスなら トータルリラクゼーションLa・Cuna SPA 店長です♪
なんだか体がだるくて起きるのがメンドくさい。
からだが重い・・・
疲れると免疫力が落ちて、病気にかかりやすいことは良く知られてますね。
でも、疲れてくると、からだが臭うようになるって案外知られていません。
■身体に疲れが溜まりすぎると、いや～な臭いが！！【アンモニア臭】
疲れがたまってくると、本来 身体の中で処理されるべきアンモニアが体内へどんどん蓄積されていきます。
そして、体内に溜まることにより、さらに疲れを感じるというサイクルを繰り返します。
最終的に、からだ処理されないアンモニアは、汗や呼気から排出されます。
これが、いや～な臭いの原因です。
からだが臭うって、イヤですよね。
本来、アンモニアなどは肝臓で解毒されます。
健康なときは解毒され、小便として外に排出されます。
アンモニア成分は、毒素なわけですから、体にたまってていいことはないんです。
（筋肉痛の原因、乳酸より強い疲労物質なのです！）
■ まずは、疲れをためないことが大切
いつもサロンでお話してますが、疲れはためても何の特にもなりません。
たまってうれしいのは貯金ぐらいです（笑）
・毎日、適度な運動をする。
・充分な睡眠をとる。
・バランスのいい食事をする。
・ストレスをためない。
・お酒の飲みすぎに注意。
なかなかバランスの良い食事を取るのは難しい現代社会
サプリメントでビタミンやミネラルを補っても、そこに酵素がなければうまく機能しません。
からだの化学工場といわれる肝臓の働きを良くするには【酵素】をとりましょう！
これらのことに気をつけて、カラダをいたわれば、きっといつまでも若々しくいられます。
娘に嫌われたくなければ、お酒もホドホドに（笑） だれに言ってんの？？
愛媛県松山市で女性に人気のリラクゼーションマッサージサロン
◇トータルリラクゼーションLa・Cuna SPA
◇
各コースの詳細内容
| お客さまの感想
ご来店のメリット
| スタッフの紹介
来店からの流れ
| アクセス（地図）
□営業 11：00～22：00 最終予約 21：00
[休]火曜 TEL:089-958-1297
