衣替えの季節、去年着ていた洋服をタンスから出して


何気に着てみると


「あれ、小さくなってる?」


と思った事ありませんか?




バーゲンの時に洋服を買いに行って


「あった!私のサイズ!!」


と欲しかった洋服をゲットしても


ちょっときつかったり した事ありませんか?




自分が思っている以上に お腹周りや二の腕


太ももにお肉がついてしまって・・・・。



欲しかった洋服のサイズがあっても


今回は諦めないととか


あるいは小さいけど、がんばってダイエットしよう!



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