最近ずっと肩こりと腰の重さが抜けなく
気づかないうちに身体がガチガチになってる…
今回気になった整体は
今回気になった整体は
完全個室のプライベート空間で
落ち着いて受けられるところだった◎
業界歴16年の先生がオールハンドで筋肉を整えながら
業界歴16年の先生がオールハンドで筋肉を整えながら
軽い運動も組み合わせてケアしてくれるみたいで
ただほぐすだけじゃないのが印象的だった☆
慢性的な疲れって一度で全部どうにかするのは難しいけど
慢性的な疲れって一度で全部どうにかするのは難しいけど
根本から整えていくっていう視点はすごく大事なんだね◎
運動習慣が続かない自分にも合いそうだなって少し感じたし
運動習慣が続かない自分にも合いそうだなって少し感じたし
まずは自分の身体を知ることから始めるのもいいかもしれない☆
忙しい日々の中で
忙しい日々の中で
ちゃんと身体と向き合う時間って必要なんだなって思えた日だった♪
| 店舗名 | ボディケア＆パーソナルトレーニング LACIQ |
|---|---|
| 住所 | 〒273-0026 千葉県船橋市山野町１２８−５ |
| 電話 | 070-3133-4094 |
| サイトURL | https://laciq-bodycare.com/ |
| GoogleMAP | 西船橋の整体『ボディケア＆パーソナルトレーニング LACIQ』 |