ドライフルーツ

やっと仕事終わって…

青葉台到着

いゃ～疲れたわ。

充実した１日でごぜぇーましたぁ(-_-;)

今夜の夜飯は松屋のフレッシュトマトカレー

うまいわ(￣～￣)

疲れた時は甘いものです。

最近、チョコは止めて

ドライフルーツ。。

これがうまいんだなぁ～

特にトマトね。

職場の人をはまらしてます(笑)

癒やし

あざみ野駅から無料バスで五分。

湯けむりの里すすきの。

に行って来ました。

いや～のんびりしすぎたわ

４時間半も滞在しちゃった(-_-;)

寝湯に入りテレビ見ながら日焼け(笑)

サウナ

そしてシェイプアップバス

高濃度炭酸風呂

みんな良かったわ。

シェイプアップバスで強烈なジェット水流を

腹筋とヒップに当ててやりました。

腹筋してないのに腹筋が痛い(-_-;)

大分締まりました。

最後に20分マッサージ

五分サービスしてもらった

気持ちよくって寝ちゃったわ(-_-;)

それからまた風呂入ったしね(笑)

おかげでまた痩せました。

５７kg。３kg痩せたなぁ

でも入りすぎて皮膚がビョーンってなっちゃったぁ

今は帰りのバス待ちでドクターフィッシュの水槽に足

入れてまふ

くすぐったいわ。

こんなによってくるって事は

俺の足汚いのかぁ

しかも脱衣場にタンニングマシーン発見

しかもＳＯＬＥのマシン。

縦型だし料金も高かったのでやめました(-_-;)

まっ十分、寝湯で焼けたしね(笑)

さぁ夜飯何にしょうかな

ビールは取りあえず飲みたいなぁ。。

良い天気

天気よかったので

洗濯日和でございます。

洗濯機の調子が何だか悪くって…

なかなか終わらないし

買い替え時期かなぁ

洗濯して外に脱出。

一人寂しく渋谷ぶらぶらして…

二子玉の河原で日向ぼっこ

暖かくて超気持ちがよかったわ。

河原でバーベキューしてる人うるさいわまじで。

で今、あざみ野に異動。

タリーズでバス待ちです。

今から、温泉と岩盤浴とマッサージ行ってきまふ。

久々にリフレッシュするとしますかぁ～