こんにちは エレナ です_(:3」∠)_



ゆるんでますか?




草木に水や栄養を与えると、すくすく育ちます。



逆に、水もあげずに放置しているとやがて枯れていきます 。




問題も同じです。



問題にフォーカスすればするほど、問題に栄養を与えているのです。



そうしていると、問題に伴った感情や思考が育ちます。



そして、問題ジャングルができあがるのです。



もし行き詰まったら問題から少し距離をとることも大切です。



少し離れたところから見ると問題の本当の意味が見えてきます。




その頃には、それは問題ではなかったことに気づくでしょう。





今日はこの辺で (:3[____]