こんにちは エレナ です_(:3」∠)_
ゆるんでますか?
草木に水や栄養を与えると、すくすく育ちます。
逆に、水もあげずに放置しているとやがて枯れていきます 。
問題も同じです。
問題にフォーカスすればするほど、問題に栄養を与えているのです。
そうしていると、問題に伴った感情や思考が育ちます。
そして、問題ジャングルができあがるのです。
もし行き詰まったら問題から少し距離をとることも大切です。
少し離れたところから見ると問題の本当の意味が見えてきます。
その頃には、それは問題ではなかったことに気づくでしょう。
今日はこの辺で (:3[____]