やっぱり大事やね～！！
ピグライフに始まり、ランド、カフェにはまり
もう日常に支障ありあり
仕事がお休みのときなんかず～っとやってるし・・・
昨夜はほんまにしんどくって、でも早く寝たわけではなかったけど
6時間寝たら今朝は結構快適で
４～５時間ではアカンってことね。
ほどほどにしとかなアカンね～
ピラティス初めてはや2年8ヶ月。
始めの頃は一生懸命で、ちょっと油断してお肉がついたなぁと思ったら
節制して元に戻すようにしてたけど・・・
最近はマンネリ化して太ってもまぁいっかぁで済ませてしまい
そろそろしおどきかもな、な～んて
ピラティスを極めたわけでは全くなく
むしろまだ序の口なんだけどねぇ。
心身のバランスが崩れているからか
すべてにおいてやる気が全然なくて日々の生活にも支障をきたしてるし
やる気はあるけど体がついていかない。
そのうち何とかなるんやろうか
今年も半分終わってしまい
さぁ後半は前半の分を取り戻そう！！
と意気込んでた割には最初からつまずき・・・
まぁこんなもんだろうなと思いながらも
そんな自分がもどかしい
睡眠時間2時間はキツいよね
今晩からは基本の早寝早起きを心がけよう
かな(笑)