自分以外の誰かに行動を決められることへの怒り

＊中学で他のクラスの子が休み時間のたびにわたしのところにきて

私の時間をじゃまする

自分以外の誰かによって行動が制限されることへの怒りかと

思いました。

会社に対する思いや親に対すること、メールや電話に返事しなければならないと

いうことに対して縛られてる気がすることへつながっている気がしました。

やりたいことをやらなければいけない

＊昔母に平凡な人生よりも

波乱万丈で大金持ちになる人生のほうがいい

といったときの場面を解放しました。

やりたいことは宣言してしまったらつらくてもやらなければいけない

という脅迫的な観念の解放だったのかなと

思いました。

体調がわるくてもやりたいと一度思ったことはがんばってしまうので

そのことが思い当たりました。

解放ろく

1＊小学校で、周りのこの駒になったときの怒りの悲しみ

2＊親戚のおじさんにだっこされて写真をとられるときの嫌悪感

3＊小学校のとき下駄箱を掃除のとき、誰もみていなくても一生懸命みがき続けた

1は何か権力的に強い存在に振り回される怒りや悲しみ

で今私が会社に抱いている気持ちと似ていると感じた。


2*これも反発できない存在の行動には従わなくてはならないという

会社に対する思いと似ていると感じました。

3は誰もみていなくても必要以上にちゃんとしなくてはならないという思いこみかなと思いました。

全部いまとつながっていますやはり。

追加
4*小学校のとき自転車夢中でこいでいたら知らない土地にきて不安になったこと

これは何かやりたいことに夢中になっていたら今までと違う場所にきて不安になった

つまりやりたいことに対する不安の解放や

やりたいことをやることで怖いことになるのではという不安の解放かと思いました。