『ストレス』について
西洋では、ストレスに打ち勝って解決しようとする。
一方東洋では、ストレスに対して以下の２つの方法で対処してきた。
①思い通りにならないことがストレスなのだから、最初から世の中のことは思い通りにならないものであると思い定める。
②もともと思いを持たなければいいという解決方法。
この方法は問題が生じてから解決するというものではなくて、もともと問題そのものがない。
なぜかというと思いを持たないから。
「思い」というのは「重い」に通じる。
心の部分で重さがないから軽くなる。
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