やりたいことリスト
つくってますか？
知らないうちに
かなってる
という意見もあるけど
そのまんまってのもある
見返した時に
これも書いてたかーってのも
あるけど
やりたいことなのに
何故実行しないのか
実はそう大してやりたくない
金銭的時間的制限
体力的問題
心の余裕がない
機が熟してない
ただ単にめんどくさい
まだまだ色んな
理由があるかもだけど
いつやるか決めてないから
というのもあるかもな
あまり構えずに
行ってみたり
やってみたり
できることから
満足いかなかったら
それはそれで
秋も深まり
朝寒い
この前クールビズが終わり
30度とかなって
つらい〜と男性社員が嘆く中
すでにウォームビズのお知らせ
秋があまりないですね
物思う秋
やる、やらない
続ける、やめる
行く、行かない
人生二択で考えがち
私だけ？
悶々と1人で悩んで
視野が狭くなってしまうと
特に
選択肢を探すのって
1人では難しいことも多い
人は同じ質問をして
同じ引き出しから
同じ答えを導き出してしまうもの
そんな時は
コーチングでも
カウンセリングでも
人は選ぶが友達でも先輩でも
占いでも
違う視点を取り入れてみる
色とりどり
ただ選ぶのも
行動するのも自分
してあげたいことと
してもらうと嬉しいこと
それがマッチすることも
アンマッチなこともある
よかれと思って
やってくれてることも
あるけど
それでも
傷ついたり
不快になったり
ざわざわしたり
負の感情を抱いて
もやもや
伝えても
なかなか
伝わらないこともあって
こちら側が不快になることを
意図してやってるわけじゃないからこそ
なかなか変えられない
相手の善意を
無理に受け取めなくてもいい
冷たいようだけど
それが苦痛なら
我慢するだけでなく
回避することや
距離をおく方法をとろう
そういうのも
ありだと思う
すごく傲慢なことなのだけど
意識下で
全て完璧にしたい
思い通りにしたい
そう縛られてるなーって
最近思う
そして悪い方に考えたり
疑ったり
深刻になりすぎたり
これはもって生まれた部分も
生きてく上で強化された部分もあって
結構大人ですが
なかなか難しい
ただ
それに気づけたから
悲観しすぎず
ちょっとずつ