節電とは言っても暑い時にはエアコンを使用しています


ちなみに今日は1時間ほど点けたかな~夕飯を作る頃にはまた点けますヨ


この間、暑いのに気づかないくらい一気にご飯作って、ほろ酔い(アルコールたった3%)グビグビ飲んだらゲロダウンしちゃいましたえっ(キムタクメニューのみぞれ煮込みトンカツを無理して作ったせい?食べたせい?)


汗かいて、すきっ腹にアルコール摂取したのでめちゃ吸収しちゃった事もありますが、半分熱中症だったと思います(;´▽`A``


年齢的に我慢しすぎはいけません・・・エアコン上手に使いましょDASH!


今は扇風機とエアコンを使い分けしています


体を冷やすのには扇風機が一番有効だそうですグッド!



エアコンを使う代わりに


消せる物があれば探して消します


代えれる電気はLEDにどんどん変えていきます走る人)))


今まで点けっぱなしだったTVを消す、CDプレイヤーを消す(抜く)、ゲーム本体のコンセントを抜く


皆さんもこの際どんどん電球を替えていきましょう^^

電球60W→ナショナルのパルックボール60型8W→LED60型4.1W

特に普通の100均の電球なんてホントもたいないです。節電のために、神戸市も各家庭にLED電球配れば良いのになぁ~。

うちはパルックボールに代えてずいぶん経ちました~長持ちするのは本当みたいです。

今回更に節電でLED電球に代えました~女の子))


電球変えて、ちょっと気をつけて無駄を無くしただけで、5月より6月の電気代が2500円も下がりました!!

LED電球は随分安くなって980円からあるみたいです。少し高くてもすぐに元取れますよ~♪どんどん変えて行こう!!

LED蛍光灯もまだネットでしか見ていませんが、出来てますね~4~5千円からあるみたいです(^∇^)

全部代える事が出来たらすごい節電ですネ合格

またLED蛍光灯にすると、目にもお肌にも優しい、水銀の飛散がない、紫外線が少ない、長持ちする、急に消えない(徐々に暗くなる)等々、利点も多い様ですニコニコ



電気代と一緒になぜかガス代も下がりました。通販のフェリシモでシャワーヘッドを買ったからかしら?

水圧アップするんですが、これは当たり!水圧マッサージが出来るくらい上がるので最高です音譜

霧生活を工夫をすると、地球にも優しい霧

一石二鳥いえ、3鳥にも4鳥にもなりそうですネヒヨコヒヨコヒヨコ

子供のサッカーの、隙を狙って夏は旅行に行きたいと狙い中あせる


いつものパターンで沖縄に行くプランと


バリ島辺りに行くパターンと・・・料金があまり変らないから悩みます




夏の沖縄は高いのでめったに行きません

たまには夏に行きたい気もします・・・


ザ・ビーチタワーのモーニングが忘れられない音譜ビチタワーでずっとモーニングしていたいラブラブ

長期で行けるなら日航アリビラ音譜ど田舎のサトウキビ畑を抜けるとそこはアリビラ音譜海亀も産卵に来ると言うо(ж>▽<)y ☆


ボーナスが出ない時代になったら旅行も行けなくなるし、来年は忙しくなる予定だし、行っておきたい気がします


もう少し安い所ないかなぁ~にひひ


今日は4時から香川真司選手の特集

終りなき旅~感謝を胸に世界に挑戦が放送されました


センアーノのクラブハウスやグランドで

香川選手、大木理事、富澤コーチ、との対談もありました

身近な場所で、T未のコーチが・・・不思議音譜


ただ今負傷のためサッカーができずに「サッカーしな何か体がおかしい」とウズウズしているT未にとっては、とても刺激になる良い番組でした。ジワジワと感動しました。夢と目標をしっかり持って欲しいなぁひらめき電球


今日はチームのミーティングもあり、これからのチームの方向性など大切な話も聞けて、後はテスト勉強さえ頑張れたら、充実した一日と言えるでしょうアップはい、ガンバレ、ガンバレ、T未!!


最近趣味に走っていて時間を無駄に?浪費していました。センアーノ神戸のホームページも久しぶりに読みました。

その中でお母様が被災地におられたコーチのコメントもありました。

お母様のご冥福を心よりお祈り申し上げます。


親孝行と言うのは自分が何歳であっても満足いくほど出来ないものです。

私自信今でも心残りな思いが沸いて来る事があります。

でもその度にお母さんは自分より子供の幸せを願う人だった事を思い出すのです。


親と言うのは子供の幸せが一番大切なものです。

自分の命よりも子供の健康が大事です。

子供が健康で元気に生きている事が一番の親孝行なんです。

これは間違いないです(°∀°)b

だからいいのです!大丈夫ですよ!!


次は自分が親になった時、そうやって子供の幸せを願える人になっていれば良いのです

みんな順番です。


ご先祖様が奇跡的に繋いできた命と、日本、そして世界を無駄にしてはいけません

大切にする気持ちを持たなければいけません

日本は裕福になり、安全よりもお金を優先すると言う過ちをおかしてきました

今の政治家に怒りを感じる人が殆どでしょう。私もごまかしてばかりの東電の方々、政治家の方々に、とても腹が立ち、ウンザリしています。

だけど怒りを持つだけではそれも何にもならない。あんまり変らない。


ただ怒りだけで終らないためには、口をつぐむのでなく、声に出す事が大事です。

お金よりも大切なのは子供達、若い方々の命です。健康と安全を後回しにしない日本になるために声を出していきましょう。

そしていつか人のために何かが出来る人になりましょう

香川真司選手の様にラブラブ