あるタイプの肩こりの人がびっくりするほど緩んだアイテム

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トリートメントスペース∞インフィニティ∞　丸楽雅弓（がもとまゆみ）です。

肩こりの原因は様々です。姿勢や動き方や体勢のクセなどが原因で肩コリになっている方も多いです。

肩凝りに悩まれる方は、磁器ネックレスとか、アンメルツヨコヨコとか（古い？）、湿布を貼ったりピップエレキバンを貼ったり…そのようなケアで和らげようとされている方もいらっしゃいますね。肩が凝って、血流も停滞するので様々な角度から考えても効かないわけではないです。ただ、あるタイプの肩こりの方は、あるものを使用すると、トリートメントや湿布などの医薬品などよりもてきめんに身体が変化することが多いです。

では、どんなタイプの肩こりの人に

何が効果的なんでしょう？

それは、精神的なストレスや緊張から来ている肩こりの方にエッセンシャルオイル（精油）を使用した場合です。緊張しやすい人や、ストレスを抱えやすい人、いろいろなテクニックを使用して手技（トリートメント）で緩めようとしても、なかなか緩まない方に、アロマオイルを使用したトリートメントをした際に、強くゴリゴリほぐしたわけでもないけど、じわーっと緩んでいくことがあります。特におすすめが、こちらのヤングリビング社のルタヴァラというブレンドオイル。

＊ブレンドオイルとは、植物から抽出したエッセンシャルがすでに複数を混ぜてあるエッセンサルオイルのことです。

ラベンダー、ヴァレリアン、ルーというエッセンシャルオイルがブレンドされているのですが、アロマセラピーを学んだ私もラベンダー以外の2つは、ルタヴァラに出会って初めて知ったエッセンシャルオイルです。

その中のヴァレリアンというエッセンシャルオイルについて詳しく書きますね。

ヴァレリアンというのは学名でもあり、日本名ではセイヨウカノコソウというそうです。オミナエシ科カノコソウ属の多年生植物で、根や茎を不眠症や精神高揚等に効果がある薬草として用いられるそうです。（ウィキペディア（Wikipedia）より）

こちらの成分の特徴となるのは、深いリラックス作用と弛緩作用です。

本当に深いリラックス作用があって、深くリラックスすることによって、ピーンと張りつめていた緊張感が和らぎ、身体が弛緩するのです。

このブレンドオイルを使用して、本当にリラックスして身体が緩むお客様を何人も見てきました。もちろん、定番のラベンダーもリラックスやバランスを整える作用で有名です。緊張やストレスからくる肩こりの方には、ぜひ使っていただきたい一品です。

ただ…香りは特徴的です…。

念のため正直に書いておきますが、このオイルを使用して、身体が自分でびっくりするほど緩まれた方は、どなたも香りを試したときに、「好きじゃない」と言われていました

でも使ってください！というながれで、トリートメントの際に使用してみると、あまりに緩んで軽くなった体にびっくりされていました。香りは苦手だけど、ぜひとも使ってみると購入されていらっしゃいましたよ。

＊香りの好みは人それぞれですので、すべての方がそのように感じるわけではございません。

ご興味ある方は、「オイルに興味がある」旨を記載されて、お問合わせフォームからご連絡くださいね。

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身体を緩める（解す）ことにフォーカスしています。

「トリートメントは強い方がいいの？強くない方がいいの？」

という記事にセラピストの価値観によると書きました。

今日は、私の価値観について書きますね。

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私は今身体を緩める（解す）ことにフォーカスしています。

身体を緩める（解す）と思って施術しているので、お客様によって強いと思ったり、弱いと思ったり、いろいろあります。

強いのがいいとも、悪いとも思っていないのですが、その方のお身体を緩めるのに必要な圧をかけているという感じです。

お客様のお好みを聞かないのではありませんので、ご遠慮なくおっしゃってくださいね。

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身体を感じられないことなんてあるのですか？

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こんなに楽になったもの、こんなに持続するのも初めてでした

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先日初めてお越しくださった　Y様

身体が硬く、首や肩やが凝り、側弯症もあり、脚や腰を痛めることも時々あるということで、当サロンにお越しくださいました。

Y様を施術させていただき、本当にお体の状態って人それぞれで、通りいっぺんでなくて、その方その方のお体にあった緩め方をしないとなぁと特に再認識させていただきました。

でも、その結果、冷え性・肩こり改善90分コースを受けられてこんなご感想をいただきました。

先日は、ありがとうございました。

おかげさまで、首、肩、背中のコリがなくなり、快適になりました。

いつもはすぐに戻ってしまうか、ここまで楽にはなりません。また来月伺います。

横浜市　Y様

ありがとうございます。

お体の状態も長年かけて、今の状態になっておりますので、一朝一夕に劇的に変わることはないこともあります。

でも、続けていくとしなやかな身体へと変化していきます。

来月も楽しみにしております。

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すっかり元気になりました！

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トリートメントを受けると、なぜ、仕事の質が上がるのですか？

お客様の感想を見ましたが、どうしてトリートメントを受けると、仕事のパフォーマンスが上がるのですか？

お客様の声～仕事のパフォーマンスが上がりました！

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面白い所に着目して質問いただきました！

イロイロ理由はあるのですが、一番わかりやすいところから書きますと、

①　疲れすぎていて、仕事をするパワーがない。

ごはんを食べずに、マラソン大会に出るようなものです。とにかく、自分の疲れを取り除き、エネルギーを充填して仕事をするエネルギーを持つことが大切です。

その為に、疲れを取り除き、エネルギーを充填するのに効果的なのが、気の流れに着目したトリートメントなのです＾＾

また、エネルギーが十分に充電されると、仕事にもエネルギーが乗ります。なので、仕事の質が上がるのです。

エネルギー力学的に書くと、必然と、与えるエネルギー量が増えると、相手から帰ってくるエネルギー量も増えるので、仕事のパフォーマンスが上がり、成果・結果・売上なども上がるという流れができます.

この辺りは、また改めて書きますね＾＾

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気の流れに着目したトリートメント

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脚が冷えやすい方にオススメ

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末端冷え性の方や、脚にエネルギーが流れにくい方いますね。

そういった方は歩くときに足の裏を地面にしっかりとつけるように歩くのをおススメします。

え？！地面につけているって思っていますよね。

思っていても当たり前のようにできることって意識していないのです。

でも、それをあえて意識するだけで血液などのエネルギーは流れるようになるのです。

普段駅まで歩くとき、駅のホームから改札まで歩くとき、ずっとだと大変かもしれないので、部分的に決めて行うのでも効果あります。

家で素足で時間を決めて意識してリビングを歩いてみるのもOK。

素足っていうのもわかりやすくするポイントです。

脚ってすごいところなんです。

脚に血液やエネルギーが巡るようになると、行動力が出てくるのです。

今までなかなかはかどらなかったことや進まなかったことがぐんぐんできるようになります。

なので、まずはしっかり足裏を意識して歩いてみてくださいね＾＾

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今まで受けたマッサージと違い、身体の奥からほぐしてくれた！

横浜・立場徒歩4分冷え性・肩こり改善サロン　

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過去記事ですが、再アップします。

初めていらしたお客様から嬉しいご感想をいただきました。

高校生の頃から続く肩こりと、足のだるさを解消したくて施術をお願いしました。

今まで受けて来たマッサージと違い、身体の奥からほぐしていただいている感じがして、
施術中から身体が楽になっていくのがわかりました。

肩コリだけでなく、背中のハリ、首のコリまでスッキリして、脚のだるさもとても楽になりました！

他店との違いを感じていただけたことが、たまらなく嬉しいです＾＾

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産後うつっぽく、育児の緊張と疲れで張り詰めていた体が緊張が緩みました。

産後4か月のお客様が、産後うつっぽくなってしまい、育児の緊張と疲れで張り詰めていた時に、トリートメントを受けにお越しくださいました。

横浜　立場駅徒歩4分　

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冷え性・肩コリ　改善コース90分を受けた際の感想を本人のご了承のもと、シェアさせていただきます。

先日は、ありがとうございました。

授乳や抱っこで凝り固まっていた背中や腕がとても楽になりました。体がすっきり軽く緩みました！

そして、ピリピリとした緊張感がとれたのか、なんだかゆったりと生活できるようになったようです。

冷え性・肩コリ　改善コース　90分

横浜市　O様

産婦人科で産後のトリートメントをさせていただいた時も感じましたが、私自身の経験でも出産後は（特に初産の方）は、産後ハイの様な状態になっていることがあります。

とてもかわいい赤ちゃんが産まれ、喜びとともに興奮。

出産による疲労と頻繁な授乳による睡眠不足。

肩コリ、腰痛、腕のコリなど肉体の疲れ。

育児に対する不安。などなど。。。

そんないろいろな状況が合わさって、産後ハイの様な状態になるのかなと思います。

長い間その状態が続くと、急にぷつっと糸が切れてしまうことがありますよね。

私は元気！！大丈夫と思っている人ほど、ハイの状態になっていることが多いと思いますので、産後は一度リセットの意味でトリートメントなどを受けるとよいなぁと思います。

60分・90分でも深くゆっくり休んでリセットすることで、O様もおっしゃるように、緊張が緩み、無理ない状態で育児を楽しんでいただけると思います。

もちろん、抱っこや授乳でお疲れの身体もケアできます。

トリートメントスペースインフィニティでは、ハイハイする前までの赤ちゃんと一緒にお越しいただいて、一緒にいながらトリートメントを受けることができます。

↓こんな感じです。

トリートメントは、60分か90分のコースからお選びいただきます。

産後の方は、ぜひ、赤ちゃんと一緒にお越しくださいね。

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首がぐるぐる回せるようになり、体重も減った！

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お客様から嬉しいご感想をいただきました。

先日はありがとうございました。
家に帰ってから感じたことがあったので連絡しました！

マッサージをしてもらってから、2.3日トイレの回数が増えました。
むくみが取れたのでしょうか？体重も減っていたのにはびっくりしました！

普段肩こりの自覚がないのですが、首がぐるぐる回せるようになったので、こんなにコリがあったんだーと思いました。
ウエストラインもスッキリしたように感じますし、嬉しいことがたくさんありました＾＾
また、よろしくお願いします。

横浜市　S様

老廃物を排出され、滞っていたものがスッキリしたのかと思います。

ウエストやボディラインがスッキリしたり、尿や便の排出が促進されることもあります。

定期的にお受けいただいていることで、だんだんスッキリした状態が当たり前になってくるかと思います。

また、来月お会いできるのが楽しみです＾＾

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久しぶりに血が巡った気がします！

横浜市にお住いのM様。

嬉しい感想をいただきました。

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肩・首、二の腕が大変お疲れのM様。

凝りすぎていることもあるからか、うつぶせになるのが苦手ということで、座ったままの姿勢でほぐさせていただきました。

カチカチに固まった首～肩をゆっくりほぐしていただき、久しぶりに血が通った気がします。
肩の可動域も広がり、楽になりました。
施術を受けて初めて滞っていることがよくわかりました。
続けて緩めていただけたら、どんどん身体が軽くなりそうです。
お部屋の雰囲気や美樹さんのお人柄でより一層リラックスすることができました。
ありがとうございました。