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トリートメントスペース∞インフィニティ∞ の丸楽雅弓（がもとまゆみ）です。

冷え性にカフェインはどうなんでしょうか？

よくお客様から質問を受けるので過去記事ですが、再アップします。

カフェインは、血管を収縮する働きがあるので、血流を悪くすることが考えられます。

また、利尿作用があるので、身体に必要な水分までも尿として排出されてしまい、水分補給になかなかなりません。

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冷え性にカフェインはどうなの？