今週はせこい人診断( *¯ ³¯*)
1子供と長い時間遊べる
2彼女や妻からメールが来たらすぐ返す
3自分は口が堅い
4イラッときた時すぐ言うか
5モノの頼み方
1Yesの人はせこい
2Yesの人はせこい
3Yesの人はせこい
4Noの人はせこい
5Give and Takeの頼み方する人はせこい
こういう診断結果なんですけど･･･
見事に当てはまってます( ´･ω･` )
すぐメール返すし･･･あまり怒らないし･･･
うーん･･･(´×ω×`)
シャルってケチなのかな( ´ Ａ ｀ 。 ) ｸﾞｽﾝ
こんな結果出たら直すしかないじゃん･･･
うぅ･･･+ﾟ(｡pдq)+ﾟ｡
まぁ、他人にケチって言われたことはあるけど･･･
よしっ(*ﾟ-ﾟ)これからは心がけますw
あ～スッキリしない(((((-ω-；)))))
もーいーやw書くだけ辛いわw
よしっ！ぐっばぃちゃ(*´ ³ `)ﾉ
みなさんも今、もしくは以前に悩んだであろう問題・・・
そう、ニキビです(m´・ω・｀)m
シャルは今結構頬と額にニキビがあるのです・・・
かと言って赤ニキビでないので、ましですが(´･_･`)
そこで、今日はそのニキビを治せる方法をいくつか紹介したいと思います?（個人差はあります）
1：ビタミンの摂取
2：紫外線対策
3：睡眠時間
4：スキンケア
この四つが主な方法です(*´ω｀*)
ビタミン・・・何を取ったらいいかわかんない・・・っていう人に
タンパク質、ビタミンC、ビタミンEなどがおすすめらしいですよ☆
ビタミンCは、ストレスを和らげたり、肌のハリやきめを整えてくれます(｡･ ω<)
アセロラとかによく含まれてるので、毎日飲むのはどうでしょうか？
ビタミンEは、血行の改善、肌荒れの予防があります(｡･ ω<)
ほうれん草やかぼちゃといったものに良く含まれていますよ?
シャルはまだ高校生なので、栄養管理は親に任せっきりですが(沙*･ω･)
紫外線対策・・・シャルはあんまりしてないから分かんないけどw
でも一つだけ言えるのは、紫外線は冬だからといって怠ってはいけませんよ♪
日焼け度目を選ぶ際はSPF値やPA値は高いのを選ぶといいですよ(*´ω｀*)
睡眠時間・・・おそらくこれが一番関わってるのではないかと考えてますw
シャルは今大体1時ぐらいに寝てるのですが、こんなのダメダメっ
人の肌は22時から2時が一番肌にとって大切な時間なんです☆
成長期とおなじ感じですねw
寝る子は肌キレイしよく育つって感じかな？w
最後にスキンケア(*ﾟ∀ﾟ*)
いろいろスキンケアにはあるのですが・・・
やっぱり自分の肌に合っていない洗顔は使ったら、肌が速攻荒れてしまいますw
だから、自分にあった洗顔を早く見つけることが大切です(*´ω｀*)
シャルも一回自分に全くあってない洗顔使って、ニキビ大量発生って時がありました(つд⊂)
今は自分にあった洗顔使ってます(｀・ω・´)
まぁこれだけやっても直ぐに治るかって言われたら・・・
正直わかりません(m´・ω・｀)m
でもやらないよりマシっ！てかやらなきゃ損損！
みなさんもこのブログ読んで困ってる人がいたら教えてあげてくださいね?
ではぐっばいちゃ?
読者･アメンバーなってね☆
なんかこの頃休日多すぎ(´д｀)
土日休みで今日休みなら、昨日休みでいいじゃないか～！
とか思いながら、今日は数学してますw
いやぁ、やっぱり休日の朝は苦手だァ･･･
休日は絶対昼まで寝てるからね_(:3 」∠)_
今日は12時に起きました(｡･ ω<)ゞﾃﾍﾍﾟﾛ
起きたら半日過ぎているっていう･･･
でも、今日は遅くまで起きていられないんですよ( ´･ω･` )
明日センター対策模試をうけるらしくて･･･
早く寝なきゃ集中出来そうにないっていうw
昨日塾で過去問解いてたんですが、数ⅡBが問題d(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!!
数ⅠAはまぁ8割方取れてたので(-ω-；)
ε=(･д･｀*)ﾊｧ…
なんで学年末の前にこんな模試持ってくるんだろうね･･･
忙し一ちゅーの(｀・ω・´)
あ･･･う･･････そうだった･･･
嫌なこと思い出してしまった･･･
塾の認定試験も受けなきゃいけないんだったぁぁぁぁぁ｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
テスト三昧(((((-ω-；)))))
これが高3になるということか(´ｰ｀)
よしっ！志望校目指して頑張るぞっ！
では今日はこの辺で(?ω?)
ぐっばぃちゃ(*´ ? `)ﾉ
読者･アメンバーなってね☆