体をストレスから開放する

ストレス溜まっていませんか？

人間関係　日々の仕事の中で　ストレス溜め込んでいる方

きっと多いでしょうね・・・

悩み　考え　どんどんそのことを考えて　思考の堂々巡り

頭が疲れて　パンクしそうになるほど　考える　考える

どんなに考えても　解決方法が見つからない　この悪循環

そんな時　簡単にストレスを開放するための

自分の方法を見つけておきましょう

会社で空気が悪くなってきたら　ハーブティーを入れたりします

そうすると　イライラしている人の気持ちがほぐれるんですよね～

ハーブティーの香りが部屋に流れていく・・・

イライラしている人に　話しかけると逆効果になる時があるけど

香りだと　一瞬で思考パターンが変化する・・・

「これ何の匂い？」　「今日は　どうしたの？珈琲じゃないの？」

こんな感じで　急に変化する・・・

様々なハーブがあって　好き嫌いがあるけど

無理に進めずに　「これハーブティーなんですけど飲んでみます？」

「飲んでみて　合わなかったら　珈琲入れますね・・・」

そんなことをいいながら　ハーブティーを渡すと

その反応が面白い・・・「なんか　いいね～」　「爽やかな感じがする」

たまに合わない人がいて　「このみょうに　爽やかな感じが駄目」

「じゃ～珈琲入れますね」

こんな感じで　お茶を飲んでもらうと　室内の空気が和やかになる

私は　家でハーブティー飲んだり　音楽やオンサを聴くことで　

リラックスする時間を毎日とっているけど

自分がリラックスする方法　見つけておくと便利です

ストレスを溜めこむと　病気になるし

仕事の効率も下がる　気分を変えると　

発想が変わるので　良い方法が見つかったりする

体の力を抜くこと　そしてストレスを開放すること

本当に大切ですね・・・

あなたに合う方法　是非　見つけて下さいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

人それぞれ望む物は違うけど・・・

人それぞれ　望むことは　違う

何を望み　何を創造するか？その内容は　

その人の精神性なのではないかな？

最近　私はそんなことを　思います・・・

想い道理の人生を創造する　この意味を最高次元の意識で理解する人

その意味を感情　思考　精神　で理解する人

ここで　望む　創造する自分の世界は大きく変わる

どんな世界を創造するか？

あなたは　競争の世界を創造しますか？

あなたは　誰かに認められたいですか？

あなたは　絶望の世界を創造しますか？

あなたは　誰かを見返したいですか？

あなたは　誰かを支配したいですか？

時には　私の心が張り裂けそうな　望みをいう人がいます

個人的な事なので　内容は書けませんが

あなたの幸せは　何ですか？

あなたの　真実は？

あなたの　どの様に存在したいですか？

どの望みが良くて　悪いか　そんな事は関係ありません

あなたが幸せで　そしてあなたの周りにいる大切な人達も

共に幸せになれる　そんな夢を叶えて欲しいと思います・・・

望んだことの責任は　自分でとること　忘れないで下さい

あまりにも　悲しい望みを　聞いたので　少し書きました

自分の人生を最高　最善を　創造してください・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

サイキックって特別なこと? それより大事なのは心 意識です！

リーディングとか　超能力とか　

特別な能力だと思う方　いるかもしれませんが

私が　これまで　様々な　ヒーリングを学んできて　思うのですが

練習すれば　誰でも　出来ることなのに　どうして特別扱いするのかな？

こんな感じです・・・

得意分野　不得意分野は誰にでもありますが

能力にも　種類があって　自分の得意な分野で能力が出てくる

それだけのことです　だから　驚いたり　

特別扱いは　しないほうがいいです

（特別な能力のように　いう方もいるようなので注意してください）

統べてのことは　自分の内面を見れば　理解できるようになります

簡単にいえば　誰にでも出来ると　思っている人は　出来ます

特別な能力で　選ばれた人だけが出きると　思っている人は

自分が特別だと思っている人は　出来ます

そんなものです・・・　

一番大事なのは　自分が何を望んでいるかを　知ることです

心の奥を見ることです　自分内面を見れば　総て解ります

ゆっくり時間をかけて　自分の心　内面をよく見てみましょう

「総ての答えは　自分自身が持っている」　

「人のことは解るのに自分自身のことは　気づきにくい」

この意味が　解れば　だんだん見えてくるのです・・・

私がなぜ病気になったのか？　これも内面をみて理解しました

だから　今は治ると思っているし　病気のことを気にしなくなりました

しんどい時　痛い時は　ちょっと落ちますが

でも　それも　自分の内側を観て　理解できるようになりました

そうすると　体も徐々に元気を取り戻してきます

一応　定期的に状態確認をしににも行きますが　

そんなに気にならなくなりました・・・

内面が変われば　様々なことが変化していきます

もし　何か変えたいことがあれば　自分と向き合いましょう