【やる気スイッチは存在しない！脳を動かす唯一のトリガー】

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行動できないのはやる気のせいじゃない！
実は、脳を動かす“たった一つのトリガーがあるんです
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『よし、やるぞ！』って決意したのに
3日後にはNetflixタイムに突入していませんか？（笑）
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でもね、それは意思が弱いからじゃないんです
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脳は新しい行動＝危険なエネルギー消費と認識して
あなたを守ろうとしてブレーキをかけてるだけ
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やらない自分は、怠けてるんじゃなくて
ちゃんと生存本能が働いてる証拠なんだよ
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実は、人間の脳に
やる気スイッチなんて存在しません（笑）
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あるのは報酬予測システム
⁡
脳は、報酬がある！と感じたときにしか動かない
つまり、行動したら気持ちいい！を
先に感じてあげること
⁡
頑張ったらご褒美ではなく
先にご褒美を感じるのが
脳を動かす唯一のトリガーなんです
（全ては、逆だよ）
⁡
では、どうするのか？
⁡
／
やり方はシンプル
＼
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10秒だけ、達成後の最高の気持ちを
体全体で味わう！
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これだけで、脳が報酬確定！と判断して
ドーパミンが分泌😆
⁡
自然と動きたいスイッチが入るよ
⁡
この報酬予測を習慣にすると
努力しなくても行動が続くようになる
⁡
本質ビジネスも軽やかに加速していく
“楽しい”という軽い波動の方が
⁡
チャンスもご縁も自然に
引き寄せてくれるんだよね
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もし今、やる気が出ない…とか
行動が止まる…と感じているなら
それは脳の使い方を変えるタイミングです
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⭐️～プロフィール～⭐️
　本来の自分に導く

魂を輝かせる専門家『ひでみん』です
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『私の思い』

多くの女性は何をか優先し生きている！

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そんな生き方をしているうちに

自分を見失い

いざ、育児が落ち着き子供の手が離れ

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