こんにちは
前回のブログでお伝えした通り妊娠糖尿病と判定され、グルコースを測る日々が2週間経ちました
毎日約8回程度測りました
地味に面倒くさかった
結果、食後でも140を超えることがなく、朝起きたては低すぎるけどその他は問題ないとのことでした
栄養指導もなしで2週間の計測を終え、腕に付けた装置も外してもらいました
朝起きたてが低い（大体65～75くらい）と言われても、どうやって朝起きたてから血糖値上げるねん
と思いながら特に問題なく2週間を終えてよかったです
ちなみに、今回血糖値を測ってみて上がったなと感じた食事は野菜なしのお米だけ食べた時が一番上がりました
その次がうどんと天ぷら食べた時でした
生野菜を先に食べて炭水化物を食べるとまだ上がりにくい気がします
空腹時の炒飯からのラーメンは血糖値爆上がりな気がします
なので、炒飯＆ラーメンは出産後の楽しみにとっておきたいと思います
そして
35w1dの妊婦検診で2600gと言われ前回の検診からあまり増えてないけど栄養はいってるから問題ないとのことでした
ちなみに今日初めてエコーで笑った顔が見れたのですが・・・・・・・
おじいちゃんにしか見えなかったです
その写真は一番最後に載せてます
私は計画無痛で産む予定なのでその説明と、乳頭マッサージのやり方を教えてもらいました
そして、胎動カウントを今日から毎日つけるように言われました
あと大体1ヵ月で出産するなんて信じられませんが、入院グッツなど揃えて準備したいと思います
ちなみに一瞬だけ笑ったんですが、その時のエコー写真はこちら
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分かりにくいかもしれませんが、
おじいちゃんにしか見えないですね
それではまた更新します