こんにちは
年末年始は怒涛の慣れない育児でいつの間にか新年が明けてました
（毎年恒例のハッピーニューイヤー
とか浮かれて言ってる暇などあるわけなかった
）
そして
息子が無事1ヶ月になりました
1ヶ月検診に行ってきたのですが、体重も5200ｇになり
身長も産まれた時から4センチ伸び55センチになってました
平均より2倍の速度で体重が増加してるそうです
増えてる分には問題ないとのことです
息子の鼻息が荒いのが気になってたので先生に聞いてみたのですが、
特に問題ないとのことで赤ちゃんはズーズーゆうもんだと言われました
助産師さんにはミルク飲ませた後すぐは少し頭を上げて置いてみるといいとアドバイスされたので実際ミルクを飲んだ後クッションで頭が少し上がるようの寝かせてみたら呼吸が苦しくなさそうだったので次回から取り入れてみようと思います
1ヶ月検診も終わったので徐々に人ゴミを避けてお出かけしていこうと思います
（家に閉じこもるのは大変ストレスでした
）
私の産後からの体の変化は体重は14キロ増加してマイナス8キロの状態です
（ほとんど動いてないのに8キロも痩せたのが奇跡
）
悪露はもうほとんどでません
お股の傷口は少しまだ痛いです
母乳がよく出るので2時間くらいで胸が張り、搾乳を1日3回ほどして授乳してます
授乳はミルクより母乳のほうが多くなりました
（母乳はタダなので出てくれてありがたい）
最近は3時間ほど寝てくれるのでこまめに仮眠を取れるようになりました
（産後すぐは寝不足過ぎてやばかったです
）
お腹は大分へこみましたが、正中線は現在です
私の産後1ヶ月の状態はこんな感じです
そして
1ヶ月になったので月齢フォトを撮ってみました
毎月できるかわかりませんが頑張ってみます
ではまた更新します