ミッチーの有限の中の無限 -4ページ目
毎年、

真夏の炎天下でもランニングしてますが、

やっぱり気温35度くらいになってくると

かなり辛い(^_^;)

秋冬の数倍しんどいです。



早朝や夜走る事もありますけど、

今の時期真昼間キツ過ぎ(^_^;)


小まめな水分補給、

走る距離短くする(10~12km程度)、

絶対マスクしない(普段からいつもしてませんが)等、

しっかり熱中症対策してます。



ところで

近頃増えてきた

ラベルレスペットボトル飲料。


捨てる時ラベルはがす手間が省けて、

マジ有能です。

最近はなるべく

ラベルレスの飲料選んで箱買いしてます。


消費者からすれば

ただ中身が飲めればいいだけですからね(^^)