久々ごはん♪
ここんとこ、さぼりにさぼってたお料理ですが、栄養士さんの話しを聞く機会があり、だいぶ反省…(;´д｀)
心入れ直して…
海老とほうれん草のトマトパスタ
かぼちゃのポタージュ
色々お野菜のイタリアンサラダ
ライス
柿
春雨サラダ
エビともやしの生春巻き
かぶの炒めもの
豚モヤシ炒め
麻婆豆腐
キャベツともやし、揚げのお味噌汁
ごはん
里芋と大根、イカと鶏股肉の煮物
茄子の揚げ出し
冷奴
カツ丼
お新香
大根と揚げのお味噌汁
豪雨と竜巻で外出不可により…冷蔵庫の余り物スペシャル…(;´д｀)
あしたばのチャーハン
ほうれん草のお浸し
かぼちゃの煮物
かぶの葉っぱとにんじんのお味噌汁
頂き物の唐揚げ
お新香
柿
一応、できるだけ、お野菜いっぱいになるょうに…
三日坊主は突破したけど…続くよーにがんばらねばっ
Android携帯からの投稿
ここんとこ、さぼりにさぼってたお料理ですが、栄養士さんの話しを聞く機会があり、だいぶ反省…(;´д｀)
心入れ直して…
海老とほうれん草のトマトパスタ
かぼちゃのポタージュ
色々お野菜のイタリアンサラダ
ライス
柿
春雨サラダ
エビともやしの生春巻き
かぶの炒めもの
豚モヤシ炒め
麻婆豆腐
キャベツともやし、揚げのお味噌汁
ごはん
里芋と大根、イカと鶏股肉の煮物
茄子の揚げ出し
冷奴
カツ丼
お新香
大根と揚げのお味噌汁
豪雨と竜巻で外出不可により…冷蔵庫の余り物スペシャル…(;´д｀)
あしたばのチャーハン
ほうれん草のお浸し
かぼちゃの煮物
かぶの葉っぱとにんじんのお味噌汁
頂き物の唐揚げ
お新香
柿
一応、できるだけ、お野菜いっぱいになるょうに…
三日坊主は突破したけど…続くよーにがんばらねばっ
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今日は、すずとまみこがうちの近所まで、遠征してくれたのでランチ会♪@用賀倶楽部
楽しかった！！
お昼から夕方まで、しゃべり倒して元気でたーっ
また帰ってきたら遊んでねーっ！！
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楽しかった！！
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