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  クムジュンから帰り、カフェでブログをあげ、昼寝しました。シェルパたちは、かけトランプに夢中でし…
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  朝7時におきたが昨日は夜中に大雨と雷。雷で起きたことがないぼくですがあまりに近くでなったのでお…
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  クムジュンまでゆっくりと約2時間ぐらいかけていきました。やはり最初は、蕎麦の影響か体が重かった…
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  クムジュンデの昼食。アップルパイとジャガイモ。クムジュンからのアマダブラム！
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  今日の昼のダルバードにそばが少しはいっていたようで、ナムチェについて、体が動かなくなりました。…
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  朝食、チャパティとオムレツ、ドゥチャ。ある程度しっかり食べることは重要である。天候、曇り。2時…
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  ドゥルガ
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  エベレストが見えた。
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  ドゥルちゃんです
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  夕食、チキンカレー、コーラ
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  クマライ
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  たくさん荷揚げしております。
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  パクディンについて、すぐにまたドゥチャをのみ、それから自由時間。僕はwi-fiがつかえるロッジ…
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  無事ルクラ空港に着き、ヒマラヤに戻ってこれたことを感じることができました。倉岡さんには今日の朝…
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  がんばらんば隊は、ルクラに飛びます！
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  早速ルクラ行きの飛行機は遅延です。ドゥンガさんはせわしなくウロウロしております。
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  手書きのフライトナンバーにペラペラのかみ。いい感じ。
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  4:30に起き、カトマンズの空港に5時に着きました。朝からドゥルガシェルパのモーニングコールで…
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  ヒロ鈴木のがんばらんば隊出発いたします。
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  明日からいよいよカトマンズからマカルーシェルパニコル25日間の旅に出ます。

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