気持ち良かった～
今日はかなり久しぶりに、
温泉に行ってきた～
その後はアロママッサージ60分♡
心も体もすっかりリフレッシュ♡
日頃の疲れを癒してもらいました～
マッサージ。終わりの方なんて記憶がございません(^_^;)
疲れてはいるけど、コリなんてもの・・・
自分では、全く感じていなかったんだけど
施術後、マッサージしてくれた方から
「首から足首まで、左半身がカチカチでしたよー」って。
やっぱり・・・
私も何となく、マッサージしてもらいながら
左半身の方がイタ気持ち良いし、
ゴリゴリいってるのが分かったもんな
そして極めつけ。
「背中の左部分(肩甲骨のあたり)が、もこっと盛上がってますよ」
ん？
一瞬考えて、「筋肉がついてるってことですかー？」
聞いてみると、案の定。
私、かぁくんをしょっ中左腕で抱っこするから・・・
それが原因みたいー
ママさんには多い症状だと言っていたけど、
ちょっとショック。
これからは、左腕抱っこは控えよう！
それから、首回りもかなり凝っているから
首を回したり。あと、両腕を広げたり。
簡単にできる運動と、疲れを取るためにも
ゆっくりお風呂につかって下さいね！って。
私の体。かなりガタがきていた模様。微笑
宮崎にいる間は、
かぁくんのお風呂は母にお願いして♡
私はひとり、ゆっくり入らせてもらうことにしよ♡
それから、予約が取れれば・・・
骨盤矯正と歯石取りにも行くぞー！
リフレッシュ♥リフレッシュ！！
明日は幼なじみの結婚式～♡
こちらでも、友人達に久しぶりに会えるし♪
新郎新婦には幸せを分けてもらって♡
たくさんのパワーを吸収してこ～
iPhoneからの投稿
Valentine’s Day ♥
明日から宮崎～♡
幼なじみの結婚式～♡
その後1週間滞在します～♡
わ～い♡
てことで、
バレンタインは主人と一緒にいないので
一足先に(私も食べれる様に)クッキー作りました♥
余った生地でアンパンマンも♥
主人と、たまに？最近はしょっ中か…
言い争っていますが・・・はぁ～。
でも、いつも感謝しています。
ありがとう♡
iPhoneからの投稿
雨の一日は…
今日は雨・・・
最近ずっと春日和だったので、
午前中はいつも公園に行って
私もかぁくんも充実した時間を過ごしていたから、
今日の雨はちょっと堪えたよー
午前中はお絵かきして。
お昼寝の後は、
積み木にボール遊びに
追いかけっこして、音楽かけて踊って、またお絵かきして・・・
1日中お家の中ってホント疲れるー！
かぁくんも、1日グズグズ気味・・・
今週は天気悪いみたいだしな・・・
明日は。明後日は、何して遊ぼう？