やばい体重...52.3体脂肪率...22.5でぶやんかすやんえぐいやんなんでー昨日食べてへんのに...今日は用事で外食しちゃったけど晩ごはんはサラダにしたよ今晩からレッグマジックしよ!どんだけしんどくても 1ヶ月つづけるぞ!