日曜日の午前中は入っているランニングクラブのMARANICのイベントに行ってきました!
MARANICとはマラソンとピクニックの造語で長い距離をゆっくり走るトレーニング法です。
来月頭にハーフマラソンがあるのでその練習がてらと思って軽い気持ちで参加したらかなりきつかったです。
ちなみにコースは九龍駅をスタートして、西九龍公園、Star of avenue(ブルースリーの銅像)の観光地コースを走った後に一気に内陸に入り坂道を何度も超えてゴールはなんとあの西貢です
香港在住の方にはわかると思うのですが、バスで市内から30分、かなりアップダウンの激しい道。
参加する前から予想はしていたけど、MARANICですからね、ゆっくり走れると思ってました。
ちなみに一緒に走ったのは月間200kmを平気で走る上級市民ランナー!
ペースは合わせてもらったけどかなりきつかった。
ポカリ4本、10月中旬なのに日焼け。
4時間弱、27kmラン。辛かったけどランチの海鮮を食べたら一気に忘れました。
といっても、今朝は全身筋肉痛。体は正直です。
ちなみに昨日は英語の課題のWritingと中国語検定のお勉強。
あと、彼とは一応仲直りすることが出来ました。(ご心配お掛けしました。)
中国語検定3級の勉強については、また別に記事を書こうと思います。
かなーり難しくて絶望的ですが、記録として残しておきたいなと思っているので。
今日はフランス支店から顧問役が来港予定。
お酒好き。。明日の夜まではがっつりつき合わされそうです。。ひょえーー
また一週間頑張りましょう!
MARANICとはマラソンとピクニックの造語で長い距離をゆっくり走るトレーニング法です。
来月頭にハーフマラソンがあるのでその練習がてらと思って軽い気持ちで参加したらかなりきつかったです。
ちなみにコースは九龍駅をスタートして、西九龍公園、Star of avenue(ブルースリーの銅像)の観光地コースを走った後に一気に内陸に入り坂道を何度も超えてゴールはなんとあの西貢です
香港在住の方にはわかると思うのですが、バスで市内から30分、かなりアップダウンの激しい道。
参加する前から予想はしていたけど、MARANICですからね、ゆっくり走れると思ってました。
ちなみに一緒に走ったのは月間200kmを平気で走る上級市民ランナー!
ペースは合わせてもらったけどかなりきつかった。
ポカリ4本、10月中旬なのに日焼け。
4時間弱、27kmラン。辛かったけどランチの海鮮を食べたら一気に忘れました。
といっても、今朝は全身筋肉痛。体は正直です。
ちなみに昨日は英語の課題のWritingと中国語検定のお勉強。
あと、彼とは一応仲直りすることが出来ました。(ご心配お掛けしました。)
中国語検定3級の勉強については、また別に記事を書こうと思います。
かなーり難しくて絶望的ですが、記録として残しておきたいなと思っているので。
今日はフランス支店から顧問役が来港予定。
お酒好き。。明日の夜まではがっつりつき合わされそうです。。ひょえーー
また一週間頑張りましょう!