仕事が忙しいのはたぶんいいこと
| 相変わらず花粉症でグシュグシュです。 今月は飛び回る月間になりそうです。 先週、東京に行ってたけど 明日から福岡へ行くことになった。 さらに週末はなんと韓国！ いやぁ 何年ぶりの海外だろう？ 思わずパスポートの有効期限を確認しちゃいました 顔が別人ってこと以外は問題なく使えそうでした 韓国っていえば・・・芸能人！ チェ・ジ・ウと結婚したいなって ほざいてたら 「バッカじゃなぁい？」の連発連発。 あーあ おっさんになってしまったな 発想が。 明日からの福岡は実は中州がお目当てだったりもする 仕事は２２日なんだけど意味なく前泊 お酒は飲めないから屋台の楽しみは人の半分かもだけど ラーメンは食うのだ！ 仕事で全国を結構飛びまわってた時期があるので 大きな都市というか街は浅く把握してる だから あんまり旅行とか出張とかの気分はないけど どこへ行ってもあまり困らないし それなりに知り合いがいるのは助かる 明日は ＷＢＣの決勝を見て夕方から出かける 楽しい一日になりますように・・・ |
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コメントありがとうございます！
一番の原因は睡眠不足や疲労・ストレス・過労からおこるそうですよ、思い当たりますか、
あるある！僕の生活をちょっと紹介
朝８時半起床 ９時からの株式市場がはじめるまでにいろいろとチェック
９時から仕事に行くかオフなら１１時まで株のデイトレ。
朝食は・・・食べないなぁ これがダメなのはわかってる
昼飯の時間はいつもバラバラ 遅かったら３時ぐらいになることも
パソコンは毎日５時間以上。かなり眼精疲労になる。
打ち合わせや商談も毎日何件もこなす。
帰ったら夜の１１時ぐらい
ホッと一息したらだいたい深夜１２時ぐらい
晩飯は食べたり食べなかったりなので一日一食の時もある
寝るのは毎日３時から４時の間
う～ん あらためて考えてもやっぱりダメな生活だ。。。
お酒は飲まないけどタバコは吸う
コーヒーが大好き
ウーロン茶を毎日１㍑以上
食いだめする体質
最近また太ってきた
生活習慣の改善か軽い運動・血流に良いものを吸収されたらよいかと 経験からでした。
たしかに生活習慣を改善しないとダメですね
わかってはいるんだけどなかなか・・・
極度の肩こり症でついに今日から医者へ行くことになりました
運動不足もあって疲労が蓄積して夕方以降に首の骨（神経？）が充血して
血管を圧迫して酸素不足になって血行が悪くなり凝りや頭痛がするらしい
運動かぁ・・・
ズボラな性格 これも誰か治して！！