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美容追及クラブ

いつまでも美しくありたいと願う女性のためのブログ。
年相応の美しさ。
美容の時間と趣味や家族との時間の折り合いをつけながら、
美しく年を重ねていきたーい!
そんな願望がある私の美容法。

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今朝から豆乳バナナジュース始めました!

今朝から豆乳バナナジュース始めました!
豆乳、バナナ、ヨーグルト、きなこを入れてミキサーオン!
お腹の調子よくなるといいな~♪( ´θ`)ノ

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今日はいい天気〜!!

今日はいい天気~!!
だんだん秋っぽくなってきました(=゚ω゚)ノ
風が涼しい~!

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今日は筋トレ!

今日は筋トレ!
上半身ばっかやってるので、下半身も鍛えようということになり、インターバルトレーニングやる予定!
ハードだよねぇ~!でも頑張る!!

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