落ちこぼれkanaの日常。 -24ページ目
先週わ実力テストが
あり
土日わ模試がありで
まぢだうーん
ここ最近まったく
勉強をせずかなりやばい状況。
やる気でなすぎ
眠すぎ
土日のマーク模試わ
撃沈。
数学時間なさすぎ
センターって何点
とれば？？
まあとにかくやばいです
明日から←
勉強ちゃんとしよ。
土曜遊びたいし。
それで今日わ
おかーさんが買ってきてくれたから
サーティワンのアイス
食べちった—
キャラメルプラリネチーズケーキ
まぢヒット
超おいしいょ—
夜ご飯わ
もやしと野菜だけで
我慢しました。
もやしダイエット
黒酢も毎日飲んでるから
黒酢ダイエットもか？？
を続けて
………
何日目だっけ？(笑)
4日目ぐらいかな？
体重減った
今日計ったら
46．8ぐらいだった
46Kg台YAHOO！
この調子で痩せ期間中に
46Kgまで落としたい
頑張ろ—
ほな
今日超眠いし
疲労MAXだた
顔面死んでたわ
進路とかまぢ分かんない
もー考えたくもないねっ
フン
大阪市立大学って
どんなんですか？？
それでそれで、、、
今日からもやしダイエット
始めます
内容わ
１日に一袋のもやしを
ご飯の前とかに食べる
黒酢につけたのが
いんだけど
黒酢がもったいないんで(笑)
いろんなレシピで
黒酢につけたのも
食べるよ
今日わマヨネーズと
胡椒かけて食べましたっ
痩せたいよ～
でも最近若干痩せたかも？！
間食わ200Kcalにおさえて
ご飯わちゃんと食べてるのだ～
やぱこれが一番いいのかもね…
まあ他にもゆるくながら
やってんだけどっ
ざっと今やってること
挙げてみると、
・背筋伸ばしダイエット
・黒酢を毎日飲む
・骨盤エクササイズ
・夜トマト←量少ないけど…
・半身浴←時間あるとき
・造顔マッサージ
・朝納豆を食べる
・腹筋とか
みたいな感じかな～
まあ他にもちょいちょい
とりあえず今わ
もやしダイエットに
挑戦だあ—
またどーだったか
書きます
タブン
ちなみにオススメの
ダイエットわ
これいいよ
体重減ったし
ああ～
明日わマーク模試だあ…
超だるい
最近勉強してないし
ほな
実 力 テ ス ト
やばすぎます。
まぢでぜんぜん
勉強できてない
校内偏差値50わ
とっとかないと
絶対やばい！！
つーかそれぢゃだめだし！
でもほんとに
ムリそーな気が…
だってみんなすごい
勉強してんぢゃん！
あぁぁ～
やっぱ今からちょっと
でもあがいといたほーが
いいよね……
でもだるい
もっとやっときゃ
よかった！
特に日本史！
全国の高３の方々わ
いったいどれくらい
勉強しているのでしょう……
しかも今週模試あるし！
大体３年みんな
あるのかな？？
生物ってどーやって
勉強すればいいの—
全然身につかないんだけど
ちなみに今わ
半身浴中
まぢで痩せるんだから—
あたしむくみ体質かも？
って気付いたんだよね…
今日のおやつ↓
アイスわ我慢して
これにした
このでかさで160Kcal
ぐらいだし
脂肪０だからこっちの
ほーがいいだろうと
思って
でも３分の１ぐらい
ぶちまけた
あほー
(笑)
今日わねー
8時半ぐらいに起きて
おばあちゃん家へ
朝って清々しくて
いいよねっ
そんで朝ご飯食べたにも
かかわらず
モーニングへ行くことに……
ホットケーキ
おいしかった
でその後買い物しに
ついて行きたかったけど
おとなしく帰宅
の前におばーちゃんち
戻って
ちょっと飲んだり食べたり←
スーパー行って
炭酸買って帰った
そしたらおばーちゃんが
やほーいo(^o^)o
でもあまりに食べ過ぎ
なので
昼なしで夜も少なめで
頑張ったっ
逆にいつもより
食べてなかったりして。
あと今日から
フラーフープやる！
で今日わなんと
勉強6時間できた
あたしにしては
やった方なのですよ。
計画たてて
時間決めてやると
はかどることが分かった
このやる気を持続
させたまま頑張るぞっ
学校の奴等に
負けてらんね—
(笑)
ほんぢゃ(・∀・)ノ
今日わ勉強しよーと
思ってたつもりが
起きるのは遅いし
いろいろ行ったり
パソコンがでかいから
動画見たりで
でも今更ながら
勉強の計画たてた
やっぱ計画たてて
ちゃんとやった方が
いいよなーと思って。
時間が全然足りない
ことに気付いた(*_*)
やんなきゃ！
話変わってさっきはTSUTAYA
行って立ち読み～
そこで決意！！
あたしはカロリー消費
しないくせに
食べ過ぎだ！
今度の生理後に
本気でダイエットしようと思います。
毎日前日に夜のレシピ
を考えて
それだけ食べる！
低カロリーで
お腹いっぱいになって
肌にいいもの
野菜とか豆腐とか
海藻とかね
これが食べれる—って
思えばおやつも
我慢できるはず！ｗｗ
まあ徹底的にやるのは
１週間だけ。
生理後に一気に体重
落としておこーってゆー
魂胆です(￣ー￣)
閉店間際のスーパー
行ったら人少なくて
楽しい(笑)
高校生いたけど
今日食べたアイス
↓
昨日のと同じ店の
ほにゃ(・∀・)ノ
