美容院に行って髪を切られて落ち込むか?コーヒーを頼んでコーヒーがきたら落ち込むか?この例えは人生にもあてはまる。人生とは色々あるもの。人生の目的は自己成長だから。起きてる出来事に目を向けるのではなく、起きてる出来事に対して自分はどう捉えているか?に目を向けてみて!人には選択の自由があるから。