大切な家族、友人、仲間、
院長、医院のスタッフ…
大切な人とは分かりあいたい。
それは、みーんながそう思ってる。
自分だけじゃなく、相手も思ってる。
でも、自分の期待や願いと違う事をされると
がっかりしたり、悲しくなったり…
そんな気持ちが膨らんで、相手を責めたくなる。
分かりあいたいはずなのに…。
じゃあ、期待することをやめればいい?
そうじゃない。
そんな時は、
自分の気持ちを、想いを、
相手にもっと正直に伝えればいい。
「こうあるべき!」
「こうするのが常識でしょ!」
そんな事ではなく、
恥ずかしいかもしれないけれど
勇気を出して正直な気持ちを伝えればいい。
悲しいって、寂しいって、正直に伝えればいい。
相手を責めたいって気持ちが出ると、
勝った・負けたのコミュニケーションになる。
『勝つ事を手放してみよう。
本当の想いを素直に伝えてみよう。
そうするとあなたの周りが平和になる』
今日の夜はそんな事を教えて頂きました。
(本当はもっと広く深く教えて頂いていますが。笑)
連続講座で心理学を学びながら
人と、自分との向き合い方、
そしてコミュニケーションを学んでいます。