明日は高知

　

高知へ行って来ます！

25日目

6/28　本日食べた物

(朝)
トースト
青汁

(昼)
ごはん1/2、ふりかけ

(おやつ)
青汁

(夜)
サラダ
白菜ときのこの鍋？


(運動)
ジムで１時間ちょい。

「PRAYER」DVD設置の巻

「PRAYER」のMUSIC VIDEO +αの入ったDVDですが全国にバラ撒きました！！！

まだまだ増える予定ですが、僕の手持ちのDVDがもうありません。

あとはメンバーが持っている分だけですね。その分はまだお願いにあがるので宜しくお願いします！

[業務連絡]メンバーさん＞少し残しておいて下さい！少し僕の方に回収します。


とりあえず、現在、置かせて頂いてるお店です！

ご協力ありがとうございます！！

そして、多くの人の手に届けばなと思っております。

これを機会に遊びの現場に足が運ばれる事を望みます！！


-LIVE HOUSE-
ANTIKNOCK
CYCLONE
NINE SPICE
WALL
MOON STEP
MISSIONS
ERA
二万電圧
WARP
EARTHDOM
FEVER
SEATA
DEEPA
BUSHBASH
LIVE INN ROSA
ORPHEUS
BASEMENTBAR
KURAWOOD
DRUKARD'S STADIUM
FIREBIRD
KLUB COUNTER ACTION
G-SIDE
SUNBURST
BIRDLAND
PARK　SQUARE
HELLO DOLLY
KAZOO HALL
VANVAN V4
FREEWAY JAM
CLUB　＃9
DAY TRIP
SUNSET STRIP
TOGHT　ROPE
RADIO CLUB
R.A.D
KING COBRA
太陽と虎
BLUE PORT
PEPPERLAMD
Early Believers


-STUDIO-
OZ
DUGOUT
ORPHEUS(小岩・柏・柏2・一之江)
GATEWAY(柏)
REVOLE(秋葉原)
BELL

-SHOP-
RUDIE'S（渋谷・柏）
鷹の爪
FUUDOBRAIN
TIME SHOCK
AFTERBASE
EMPTY
BASE
NAT
TIME BOMB
礎
DIGDIG
DISK UNION
(横浜・関内・渋谷・新宿・中野・下北沢・吉祥寺・池袋・御茶ノ水・柏)


THORNのホームページで7/1より注文開始としてましたが、もう既にカートが動いているのでフライングゲット？してください。

そして「SANDのイシさん」からもコメントを頂いたのでチェックして下さい！！

THORN web site

24日目

フライヤー、DVDの発送でてんてこ舞い・・・

でもジムはお休みしません。

今週になって体重が落ちまくりです！



6/27　本日食べた物

(朝)
サラダ
トースト
青汁

(昼)
ごはん1/2、ふりかけ

(おやつ)
青汁

(夜)
サラダ
蕎麦


(運動)
AMT30分とウォーキング2０分など。

23日目

6/26　本日食べた物

(朝)
サラダ
青汁

(昼)
ごはん1/2、ふりかけ

(おやつ)
青汁

(夜)
サラダ
白菜のスープ
しゅうまい

(運動)
AMT30分と自転車２０分など。