こんにちは
目黒区の学芸大学駅のエステサロン「インカローズ」です。
またまたいい商品を見つけました～
SIXPAD Foot Fit
足裏からふくらはぎ、歩行を支える筋肉に効率的にアプローチ。
ただ座りながら足を乗せているいるだけで足の裏からふくらはぎ下半身の筋肉を鍛えることができます。
これ、実際に足を乗せて体験してみたのですが、びっくりするほど筋肉運動してくれます。特にふくらはぎと足裏のつま先
このマシーンは軽いし、持ち運びも楽。ＥＭＳマシーンは消耗品としてジュルシートが必要ですが、これは必要ありません。
このFoot Fitは幅広い方に効果的な商品です
デスクワークが多く座りっぱなしの方は、下半身の血流が悪くなりますので
第二の心臓というふくらはぎを鍛えて、血液を身体に巡らすことが健康面でも効果的
女性下半身太りに悩んでいる方は血流が悪く、ふくらはぎのポンプ運動ができない状態です
。
運動不足の方、冷え性の方にもオススメ！高齢者で足腰が弱ってきたと感じる方にも座るだけで運動できるので
オススメです。
足裏の筋肉を鍛えるのは偏平足や外反母趾の予防にもなりますよ。
また足の指の力が落ちると衝撃を吸収、分散できないため、皮膚はタコやガサガサに
また「浮き指」ってご存知ですか？
立った時に足の指が浮いて地面についてない状態を指します。
男性は6割、女性は8割がこの浮き指だということです
地面にしっかりついて踏ん張っていない状態なので、体は他の場所でバランスを取り、
膝に負担がきたり、腰や首への負担、そして自律神経などまで乱れてきます。
体の土台となる足の裏は大変重要なんです
私もこのFoot Fitを体験した時に、右足の親指が「浮き指「」と判明
今まで自覚ありませんでした
右の親指がEMSの電気に耐えられなく、逃げてしまう状態になり、親指の力がないことがわかりました。
早速購入することにしました～
サロンでこのFoot Fitの体験できますので、ご興味がある方はお問合せください～
実際に体験するとびっくりしますよ