✴︎産後の体調✴︎

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こんにちは、Coron*です
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人工授精8回撃沈の末、体外受精を目前に自然妊娠コスモス
 
2018/10/13、緊急帝王切開で出産(37w3d)
▶︎新生児心不全 ▶︎2018/11/6退院クラッカー

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産後の私の体調について少しニコニコ
記録ですメモ





病院入院中病院


帝王切開の傷の痛みは、はじめの数日間は
寝返り・起き上がりがまずキツイ…ドクロ
歯を食いしばって、めちゃくちゃ時間かけて
なんとか…


咳とかするとかなり痛くて、
飲み物が横っちょに入ってむせた時の
地獄っぷりはそれはもう、瀕死ゲッソリゲッソリ!!
うっかり2回くらいやったゃったドクロ




個室にしてもらったのでトイレは部屋に
あったんですが、痛くて動作が遅いため
毎回10分くらいはかかってたな…

産褥パッドの交換のため昼夜問わず頻繁に行くし結構大変でした照れあせる



でも下から産んでても
トイレ関係はつらそうだなぁあせる
すごく痛そう:(;゙゚'ω゚'):





私にとっては

トイレ的にも
メンタル的にも
個室は本当に良かったです。





シャワーは2日目くらいに入ったかな?
傷口にしみるんじゃ…とガクブルでしたが
全く痛くありませんでしたお願い

共同のシャワー室で通常1人30分の枠ですが、
最初は大変だから、と看護師さんが2枠分とってくれて助かりました照れ






それと、腰椎麻酔の副作用らしいのですが、
3日目くらいから数日間頭痛がつらかったです




お腹の痛み+頭痛に、痛み止めを
出してもらって飲んでいました。
(最初の頃だけ座薬だった)




さらに、
術後膝下につけていた血栓予防のソックス
両足のスネがかぶれてしまい
真っ赤な湿疹がぶわ〜って出て痒くて痒くて
つらかった…塗り薬を処方されるも特に効果はなくチーンチーン





そして岩のようになるおっぱい笑い泣きビックリ!

あんなに痛いんですねえーん

むくみがひどい?とかなんとかで
いったん搾乳器の使用にストップがかかり、
助産師さん(または看護師さん?)が
3時間おきに手で絞ってくれるんですが
んま〜っ激痛で…(TωT)


めっちゃ頑張って痛い思いして
ちょびっとしか出ないしえーんえーん
(軌道に乗ることなく退院)




母乳のことを気にして、
おやつには干し芋やドライプルーンを
よく食べてました照れ






娘が元気になりますようにと祈るばかりの
入院生活でしたが、

夫は全く心の支えになりませんでした!

出産を終えたばかりの私が夫を励まし…

なのに、明るく考えようとする私の足を引っぱるのはいつも全て夫でした。



おっと、愚痴はここまでニヤリ










黄色い花退院してから黄色い花


娘より先に私だけ退院し、
NICU通いの生活がスタートぶーぶー



しばらくして…
両足のスネの湿疹に加えて(全然治らない)
背中からお腹にかけて蕁麻疹大量発生!

これまた痒くて痒くて発狂しそうでした滝汗
いや発狂してた滝汗

痒くて寝られない・目が覚めることもしばしば。
痛いのもつらいけど痒いのがこんなに地獄だなんて…
スネも上半身も痒い〜キィィィ〜ッ!ムキーえーん




義母さんのすすめで皮膚科に連れて行ってもらい(優しい笑い泣き)、そこで

ストレスからくる蕁麻疹
ですね。
あと寝不足…


と言われ、
ストレスで蕁麻疹とか…!!とビックリ。


そこで初めて


あ〜私、
結構こたえてたんだな…


と気づきましたあせる




赤ちゃんは家にいないので夜間のお世話とか
ないけど、産後すぐのNICU通いもなかなか
心身休まりませんよね。



産後の身体はやっぱり、普段とは違うんですね。
無理しちゃダメと言われる時期なのも納得!



蕁麻疹は塗り薬より飲み薬の方が効きましたOK
(塗り薬効かず、耐えかねて飲み薬を。授乳中でも大丈夫なものとのこと)





母乳の方は左右合わせて
40分くらいかけて10〜15mlがやっと笑い泣き

手動の搾乳器を買ったけど
手絞りの方がまだ出たのでほぼ使用せず汗

搾乳時の下を向く姿勢で首〜背中がやられた。
背中はビリビリ痺れが出てきた。



旦那はろくに肩ももんでくれない。
やってくれたとしても、硬くて指が痛いって言って
すぐやめちゃう。
はぁ…


おっと、愚痴は…(以下略





それにしても母乳があまり出なくて
これから大丈夫なのかと少し不安でした滝汗
(そんな私でしたが、生後3ヶ月になる手前から完母に。
びっくり。)







NICUも後半になると
娘ちゃんの状態が徐々に良くなってきて
おむつ交換や浣腸、授乳、沐浴の練習が
できるようになってきましたおねがい




そんなこんなで
娘ちゃん生後23日目にいよいよ
母子同室(退院前日〜当日朝にかけて病院に1泊する)があり、
夫と娘と初めて3人で過ごしました照れ



いきなり退院じゃないこの制度、
ありがたや〜笑い泣きキラキラ



やっと、赤ちゃんが私のもとに…ラブラブ




数日前から毎日のように違う看護師さんに

『夜はね〜、よく泣いてますよ〜ニコニコウフフ

『夜はすごいのよ〜ニヤリニヤリ

『夜の女王なのよね〜ニコニコニッコリ


…と言われていて覚悟して臨む滝汗

よ、夜の女王滝汗アナタいつのまに…笑



昼間より夜の方がよく起きてたみたいですにやり



でも元気に泣けるようになったことが
とても嬉しかったです照れ





そして夜の女王との母子同室の日…

予想に反して、
よく寝てくれました!ぶー



おむつを替えて
おっぱいとミルクをあげて
少し抱っこして…

すやぁ…ぼけーぐぅぐぅぐぅぐぅ




ママの抱っこに安心してくれたんだったら
嬉しいな照れ




そして






初めてのお外に眩しそうに目をつむっていた
のを覚えています。




ようこそ、この世界へキラキラ






そして早くも、明日で生後6ヶ月になります。


はっや!!!滝汗





生後2〜3ヶ月頃から夜は結構まとまって寝てくれるので、比較的私は寝られている方だと思いますニコニコ

夜は泣かないし…お月様
(そのうち夜泣きが始まるのかな…)





産後1番の身体の悩みは
数ヶ月続いた蕁麻疹湿疹でしたね。

特にひどかった腰あたりと
両足のスネは茶色いあとが消えませんえーん






そうそう、
妊娠中ほぼ食べれなくなっていたお米

産後からいきなり
白ごはん美味すぎお願いな件。










妊娠前から比べても
2倍くらいの量のお米を食べてますもぐもぐもぐもぐ

母乳のために身体が欲しているのでしょうか…
神秘だわぁ…おにぎ


しかも、こんなに食べてるのに
妊娠前より少し体重は落ちましたびっくり
まぁそれでも肉々しいんだけど…(゚ω゚)






私の産後はこんな感じです照れ



娘が可愛すぎて

もうずっとこのままでいて欲しいと思ったり

ちょっとした成長を大いに喜んだりラブラブ




私の想像していた産後からは大きくかけ離れた、幸せな時間が流れていました照れ