67 名前: りぼんちゃん(catv?)[] 投稿日:2011/01/12(水) 11:54:25.14 ID:GoUqyeEj0
子供達にランドセルを背負わせたいのが伊達直人■■子供達に借金を背負わせたいのが菅直人
            必殺技を決めるのが伊達直人■■「俺に決めさせるな」が菅直人
         虎のマスクで顔を隠すのが伊達直人■■虎の威を借るのが菅直人
           庶民を勇気づけるのが伊達直人■■庶民を落胆させるのが菅直人
          フェアープレーで闘うのが伊達直人■■スタンドプレーで目立とうとするのが菅直人
         施設にランドセル贈るのが伊達直人■■中国にランド・セールするのが菅直人
                贈与するのが伊達直人■■増税するのが菅直人
        子供たちに夢を与えるのが伊達直人■■子供たちに弓を引くのが菅直人
          リングで虎をかぶるのが伊達直人■■選挙で猫をかぶるのが菅直人
           仮面を被って戦うのが伊達直人■■仮免で国を動かすのが菅直人
                庶民の味方が伊達直人■■庶民を偽装が菅直人
               ヒーローなのが伊達直人■■非道なのが菅直人
        マスクを外すと一般の人が伊達直人■■マスクを外すと欲望の人が菅直人
             希望を与えるのが伊達直人■■希望を奪うのが管直人


49:名無しさん@ピンキー:2008/12/08(月) 15:20:58 ID:bGsnvOC5
骨盤の動かし方練習法


普通に立って両手を骨盤の横に当てる
当て方は、小学生の体育のとき、前へ習えの時の先頭のやつの姿勢で
手を骨盤の横にまで下げる
それで骨盤が斜め前と斜め後ろに動くように、手でサポートしながら
動かす 
早く動かす必要はない
当然腹と膝はそれぞれ大きく動くことになるが気にしない
ただし胸から上は動かないようにする
とりあえず、骨盤が動くように繰り返す
慣れてきたら、膝立ちの姿勢で同じことをしてみる
これが出来たら、四つんばいの姿勢で
片手だけ骨盤に当てて、同じように骨盤を動かす

前後左右円運動などいろいろ練習すると良い
完全に横になってしまう騎乗位以外は自由に動けるようになるはず


1 :nobodyさん:03/08/28 15:49 ID:xpJ9Qk7N


初心者なんで簡単なことから教えて。



46 :nobodyさん:2006/08/31(木) 22:07:24 ID:???

PHP マニュアル
http://www.php.net/manual/ja/

PEAR マニュアル
http://www.go-pear.org/manual/ja/

日本PHPユーザ会
http://www.php.gr.jp/

PHP4徹底攻略PDFファイル
http://www.php.gr.jp/php/php4tettei/

PHPプログラミングことはじめ
http://hp.vector.co.jp/authors/VA035840/sd_php.htm


これをじっくり読めば、理解できるようになるよ!

頑張って!