皆さん、こんばんわ(^-^)/
InBeE aki です(^_^)v
今日は、『ネバネバ食品』 について紹介したいと思います！
テレビや雑誌などに、ネバネバ食品についての紹介が
よくでてますよね？
皆さんは、なんとなく健康に良さそうって思っていませんか？
納豆、山芋、餅、新米、鮪のトロ、ウニ、脂ののった焼き魚、
霜降り肉、
プリン、ヨーグルト、バナナなどのとろ～り系もそうなんですが、
こちらの、ねっとり、とろ～り、ネバネバ食品には、
性質として、
『重い・ねばりけがある・油っぽい』 などがあります(*_*)
こういった性質をもった食品は、多く摂り過ぎると
カラダの中に増えすぎて、カラダの中の管をつまらせてしまい、
病気の原因になってしまいます(ﾉДT)
こちらの原因で引き起こされる病気は、
『花粉症・アトピー性皮膚炎・慢性副鼻腔炎・気管支喘息・糖尿病』
特に、“子ども” がこの病気にかかりやすいんです！((ﾟmﾟ;)
最近では、アトピーや糖尿病に苦しむ子どもが増えていますが、
甘いものにはほぼ入っている、
『砂糖』 も先ほどの性質を持っているので、
こういった性質の食品を多く摂る機会が増えてきているのが、
原因の一つなのかもしれません(´・ω・`)
大人がこの性質の食品を多く摂ると、
脳梗塞・心筋梗塞などの危険性もあります。
とくに、塩気があるものは、要注意！！
ネバネバ系の食品の毎日の摂り過ぎは良くありませんので、
適量を摂ること(・ω・)/
塩気の多いものといっしょには食べないようにするφ(．． )
皆さんも健康に良さそうということで、
摂りすぎないようにして下さいo(^-^)o
InBeE aki