目の回る忙しさです(笑)


レッスンとコンサートの練習、
店のメニュー決めなど・・・・
頭パンパンや



さて、

今日は店にミルクスチームを
導入した為試す!



むちゃくちゃレシピ検索したり、
YouTube見たり頭の中で繰り返して
来たんですが





やってみると難しい
いろいろ失敗を繰り返し





カフェラテ、アイスラテも👍️
最初にしては・・・いいよね?
ラテアートも試したい(そこまでやるな)

グラスも素敵じゃないですか?


カフェメニューは手を広げられないけど
抹茶ラテもいいよな〜と










むちゃくちゃ美味しい飛び出すハート






試飲し過ぎてもうお腹タプタプ


珈琲豆も一袋使い切ったよ





オープンは4月、まだまだ研究します指差し




練習しよ🎻











リハビリも12月に終わり 

久しぶりに


手術した病院へ
病院入り口を松葉杖でリハビリしたな
むちゃくちゃ暑かった半年前・・・🔥



病棟からリハビリ室までの
死のロード不安
果てしなく遠く思ったよ
一気には行けなくて休みつつ


松葉杖がずっと続く気さえしてたけど

順調に回復していて、次は半年後です
もう全力で走って良いそうです🏃‍♀️

先生から
「確か市民ランナーでしたよね」







絶対違うやん😅
体型みてよな


ボルトはいつ抜くのかな
MRI撮れるらしいから抜く必要あるんやろか


しかし