先月、勾配13%に屈してしまった峠に再び。

その前に足回りの見直しから、ソールが剝がれかけてしまうほどの劣化が進んだSPDのシューズをSPD-SLにペダルと合わせて交換。流石に靴だけはお店で試し履きと、お店のお兄ちゃんのご意見を聞きながら選択したい処ですが・・

何しろ選択できる程の在庫を置いてないので苦労しました、5~6店舗は廻ったかなぁ。シューレースタイプをさがしたが・・ ムリでしたね、世の中便利なダイヤル式とマジックテープが主流です。

 

ノースウェーブのCORE PLUS 2 に決めた

右足が外反母趾できつめになる事は予測してたので、あたりまえかもしれないけど最優先で合う合わないの選択。このシューズならワイズにするでもなくノーマルで大丈夫でした、カーボンと樹脂のコンポジットで充分硬く軽いです。

 

ペダルは特に苦労することも無く下調べだけで選択、構造上膝に優しいとされるTIMEに

ロード乗り始めた頃いきなり碓氷峠での膝痛がトラウマとなってて・・ 克服したいね

 


⑥ 高本山峠(104m)

一応北側より再び挑戦 やはりきつかった

なんとか押し上げはせず登れたが途中2度立ち往生してしまった

峠登りが慣れてきたら又来よう! 成長が図れるかも

 

でも、スプロケ:12-23はちときついよね。ちなみにフロントは53-39

以前は主流でしょうけど最近はワイドなギアーがいかにも山登ってます! だそうです。

ギアー比検討しようかな・・

 

帰宅途中 友人宅に寄り"ふき"のおすそ分け、焼酎のおつまみに煮つけで