たまにちゃんとつくる。

最近ご飯てきとーすぎた

今日もそこそこてきとーだけど。

にら、もやし、鶏挽肉炒め
めかじきの竜田揚げ
かぼちゃ、もやしのお味噌汁
ご飯

竜田揚げは、揚げるというほど油は使ってないよ。
油の処理が大変なので、炒めものと同じくらいです。
となると、竜田焼きだね。

ふー
おなかいっぱい



yuki☆


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