毎日いろんなことを考えてる人のブログです✒️
新たなストレッチのコツが分かりました
いや、新たとは言えども
ずっと言われていたことでもある内容
やっぱり人は見聞きしたものでは手に入れられない
実際に経験しないと分からない🌱
体が変わって急激に硬くなってしまってから
2年くらい経ったかな？そんなに経ってないか
動けるようにアップするだけでも
マジでものすごい時間かかって
こんなに硬くなったことないから
どうすんだと思って悩んでたんだけども
まあ素早くいけた
元々いくんだからいけるはずだと思って
試してみたらいけたな
元々やり方は知ってたけど
ちょっと体の中の状態が違うだけで
こんなにいとも簡単かと
人間の体は面白い