久しぶりに

昨日何ヶ月ぶりかにヨガ教室に行ってきた

久しぶりにやったら全然ダメだった
体力も落ちててひとつもまともに出来なかった


今日は筋肉痛

また真面目に通おうと固く誓いました

可愛い

⇒きょんさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

うにで一杯

今日はうにをつまみに一杯です

会社での嫌な事をパァーッと忘れます。

この半年そんな事ばかりで体重激増
運動しても追いつかない