朝のダイエットスープ

おはようございます

昨日はいつもの飲み屋さんの前をバイト終わりに通ったら、仲のいい常連さんにつかまり3時までお酒を...

あーめん。。

寝不足だし腰痛いしだめだめのはずなのになぜか早起きした私。今日は行動的に行きたいという意識の高さ

てなわけで朝からスープ作り。

昨日もご飯作ったし、最近自炊ダイエット楽し

お財布にも優しい。いい事だらけじゃないですか

なんてったって気付いたら1kg痩せていたので朝からウハウハたった1kgで何を言う。

あと2kg痩せたらお祝いだな。笑

今日のスープは春雨スープに色々入れました。

あれも、これも。

あんまり見た目良くないからちらっとね。

具は、

まいたけ 春雨 めかぶ たまご

です！

これを中華スープと醤油で味付け。

これがさ、めかぶがめっちゃいい仕事してくれてるんですよ。めかぶいいやつ。

とろっとスープに

春雨がちゅるんとしてます。

そしてまいたけがしっかりお腹を満たしてくれます。美味しい。

そして飲み物はおなじみごぼう茶

冬って飲み物飲まなくなりがちだから、このブームありがたいかも。

朝起きてごぼう茶作って、保温できる水筒に入れて、家にいるときにチビチビ飲んでます。

てかごぼう茶飲んでからお肌がツルツルになりました！

ダイエット効果はわからんけど、これは事実。

よし、

今日もがんばろう！

なんも頑張ることないけど！笑

byＩＮＡ