調子上がってきた。（気がする）
フォーム改造中〜
もっと自分と対話していく。
最大酸素摂取量上げたい。（切実に）
大掃除完了！
そろそろ車も大掃除しないと〜
マウンテンパーカーの内側の防水テープが剥がれた。
まあ、もう買ってから4年くらいたつから経年劣化だろう。
新婚旅行のカリフォリニアのサンタモニカに行ったときに買ったMAMMUTのマウンテンパーカー。
いつも通り"治せばまだまだ使える"という信念のもと修理開始！
まずはGoogle先生に治し方を聞くと〜
"マウンテンパーカー 修理"
で検索
どうやら防水テープはシームテープという名前らしい…
"マウンテンパーカー シームテープ 修理"
で再検索。
mont-bellで補修用のテープがあるらしい。
早速Amazonでポチる。
999円
結構安い。
貼りたい形に切ってアイロンでつけると。
しっかりついた！
これは結構使えるかもしれない！
マウンテンパーカーって高いからなかなか新しいものも買えないしな〜。
これでまた一つスキルが身についた！笑
では！
また来てしまった。
娘ちゃん絶賛プリンセスにドはまり中。
実は10月にSEAにもいったが娘ちゃんの反応は今ひとつ…
よくよく考えてみたらSEAでガッツリ子供系なのってマーメードラグーンくらいかとふと気づく。（おせーよ）
筆者は昔あったストームライダーが好きだったんだけどね～。なくなってほんと残念。
今回はクリスマスモードになったランドに再び上陸。
チョコクランチってなんであんなに美味しいんだろ～。
食べたらとまらない。
あとキャラメルポップコーンも！
ディズニーランドといえばキャラメルポップコーンの香りなの筆者だけではないはず(笑)
やっぱり子供はランドの方が全然楽しそうだ！
子どもが寝る15時すぎくらいからの夫婦コーヒータイムがなんかいい時間な気がする。
ディズニーランドってたまにしか行かないから落ち着いて座ってコーヒー飲むなんて今までなかったからな〜。次はあのアトラクション行くぞ！って感じだったし。
これも新しい発見。
今回も食べに食べまくって安定の夢の世界でした。
PS
ディズニー行くと絶対知り合いに会うのなんでだろ。
ここ最近１００％会う。
誰がどこで見てるかわからない世の中…
どうか皆さま節度ある行動を(笑)
では！
5時45分
この時期はだいたいこれくらいの時間から漕ぎ始める。
漕ぎ始めは真っ暗。
昨日は流れ星見えた！
6時すぎくらいになってくると東から太陽が昇り始めてくる。
このゲレンデは東から西を往復して漕ぐので、下ってる時の景色は朝、上っている時の景色は夜と不思議な感じになる。
なんか自分が朝と夜の境目になってるような感覚。
写真では伝えられないこの感覚。これもアウトドアスポーツの醍醐味。
景色がいいお陰で冬の凍えそうな寒さでもなんとか頑張れる。
今日は寝坊した笑
こんな日もある。
ミルクティーでも飲みながらのんびりストレッチでもするか～。
では。
神宮球場前のイチョウ並木🍁
ほぼほぼ黄色の絨毯になってた。
シェイクシャックでハンバーガー買い、国立競技場へ。
新しくなってから初めて行った。（中はいってないけど…）
めっちゃきれいだな。
うちの家系からこの競技場で活躍する人は現るのか…
筆者は高校までサッカーやってたけどもうやってないし、今のゲレンデは海か川なので国立競技場で何かをすることはこの先ないな。
期待しすぎず期待して待つ。
では！