軸を自分におくと・・・

軸を自分の中心におくと



「自分が安心できる」



思いや気持ちが自分から離れ、相手に中心がおかれると

相手の一挙一動に、一喜一憂する・・・


これは恋愛の時を思い出すと、よ～～～く分かる。


自分がどう思われているのか？
好きでいてくれているのか？
それとも・・・・ふ・ふ・不安


こういう状態では、本来の力が発揮できない。





そういう時はこうだ




目を閉じる

意識を胸（ハート）のあたりにおく

ゆっくりゆったりと呼吸する

そのままで、自分自身を感じてみる





これだけでいい




その時


「こんな感じかな？」とか



「これでいいのかな？」


などと考えないこと




そのままグルグル回る思考をも感じて



ただそういう自分を見つめるだけでいい　



そして、できればこう思うといいよ

「あ～、生かして頂いてありがたいなあ」
「生かして頂いて、ありがとうございます」


心の中で、そういう思いがじわ～～～～～～～～～～～～～～っと湧き上がるまで


思う続けてごらん



とっても、楽になるからね


さあ、今日も笑顔で


明るく楽しく元気よく！


稲井

スティーブ・ジョブズ

ほとんど今まで、興味がなかった・・・

僕は、いまだにスマートフォンは持っていなし、ツイッターもやらないし、Face bookだって面倒くさい。

それを書く暇があったら、むしろ面白い本を読んだり、日本について勉強したい！

そう思うタイプだ。

しかし今回、たまたま依頼を受けて彼の名言集をまとめていたら、ものすごくはまった　

彼のセンス、感性・・・ただ者ではなかった。


ある、他のブログの情報によれば、彼は６０００億の資産だそうだ。

しかもアップル社からの給料は１ドルだったとか？？？

彼ほどの結果を残せば、もっと欲深なＣＥＯなら５兆円くらいは、適正な資産として請求する権利があったはず・・・とも書いていた。だって、ディズニーのアニメでも大成功しているわけだから～。

しかし、ビルゲイツと比べても、７分の１弱しか資産を持っていない。。。

まさに、彼自身の生きざまを、その金額からしっかりと僕の胸に刻み込まれた　

彼の名言の一部を記す・・・　

・残りの人生も砂糖水を売ることに費やしたいのか？それとも世界を変えたいか。

・墓場で一番の金持ちになることは私には重要ではない。夜眠るとき、我々は素晴らしいことをしたと言えること、それが重要なんだ。

・未来に先回りして点と点を繋げてみることは出来ない。君たちにできるのは、過去を振り返って繋げることだけなんだ。
だからこそ、バラバラの点であっても将来それが何らかのかたちで必ず繋がっていくと信じなくてはならない。自分の根性、運命、人生、カルマ…何でもいい、とにかく信じること。
自分の歩んでいく道の途上で点と点が必ず繋がっていくと信じることによって、たとえ皆の通る道から外れることになっても、自信を持って自分の心に従うことができるんだ。

・君たちの人生でも、仕事が大きな部分を占めていくだろうが、本当に満足するためのただ1つの方法は、自分が素晴らしいと信じる仕事をやることだ。
そして素晴らしい仕事をするためのただ1つの方法は、自分がやっている仕事を愛することだ。
もし、まだそれを見つけていないのであれば、探し続けるんだ。留まっていてはいけない。

・一緒に明日を創っていこう、過去にくよくよするのではなく。

・自分が世界を変えられると、本気で信じる人たちこそが、本当に世界を変えている。

・「毎日、今日が人生最後の日と思って生きなさい。やがて必ず、その通りになる日がくるから。」
これは私にとって強烈な印象を与える言葉だった。この言葉を知って以来、毎朝、私は鏡を見て自分にこう問い掛けることを日課としてきた。
「もし今日が自分の人生最後の日だとしたら、今日やろうとしていることを私は本当にやりたいだろうか？」
それに対する答えが“NO”の日が幾日も続くと、そろそろ何かを変える必要があるとわかる。

・自分が死と隣り合わせにあることを忘れずに思うこと。
これは私がこれまで人生を左右する重大な選択を迫られた時に、とても大きな手掛かりとなってくれた。なぜなら、外部からの期待、自分のプライド、屈辱や挫折に対する恐怖など、死を前にすれば全て消えてしまうからだ。そして後に残されるのは本当に大切なことだけだ。
自分がいつかは死ぬんだということを忘れずにいることは、自分が何かを失ってしまうんじゃないかという思考の罠を回避する最善の方法だ。

・違いを考えろ

・君たちの時間は限られている。
だから、他人の人生を生きて時間を無駄にしてはいけない。ドグマにとらわれてはいけない。それは他人の思考の結果とともに生きることだからだ。
他人の意見によって自分の内なる声が掻き消されてしまわないようにしろ。
そして一番大切なことは、自分の直感に従う勇気を持つことだ。心や直感は、君が本当は何になりたいのかすでに知っている。
他のことは全て二の次だ。

・心に従わない理由などない。

・ハングリーでいろ。バカでいろ。


まさに・・・宇宙の真理と共に生きていた人だと確信した！

稲井

幸せの感覚とは？

幸せの感覚って何だろう？



僕が高校教師時代に同僚からこう言われたことがある

「稲井ちゃんは、何でいつも楽しそうなん？」と


その時は「えっ！？」と思ったけど、いつもいつも笑顔で楽しそうに日々を過ごしていたらしい。
そういう僕を見て、周囲も笑顔だったみたいだ。。。



当の本人は、全然楽しいとも面白いとも思っていなかったが・・・
そう言えば、あの時は心の中にはストレスもなく、生き生きしていた時だったような気がする。

その結果、そのエネルギーが表情を通して周囲を照らしていたのかもしれない。




考えてみればここ数年は・・・　



むう～～～～～～～～～～反省　




不思議なきっかけからなんだが、今、再度、心と魂の勉強をしている　


すると、いろいろ心が乱れたり揺れていたのが、昨日は全然違った。

そして今も、結構いい！

自分でもこの安定感には驚いている。




『幸せだなあ～』



心の内側から湧き上がってきたんだ・・・昨日。

今もその感覚は残っている。



だんだん自分の役割が、個性が、向かう方向が

より明確になってきた　


この感覚を、多くの方に伝えていきたいと思った。