飛行機内は超乾燥空間です！
50代には辛い、乾燥しきった機内
乾燥肌の人は特に感じると思うのですが、
飛行機の中はめちゃめちゃ乾燥します！
また、夏でも寒さ対策が必要なほど、機内が冷えます！
そもそも上空を飛行している飛行機の外気は
マイナス50度！！！！
（我が家も冬場はマイナス10度以下になることは多々ありますが）
機内の湿度をあげすぎてしまうと、当然、
外気と機内の温度差で結露していまいますよね。
そのために機内の湿度は10-20％に保たれていて
時には5％くらいの時もあるそうです。
雨季の東南アジアだと、デンパサール空港（バリ）だとか
スワンナプーム空港（タイ）だとかに降り立った瞬間、
ムッとする外気に
あっつ～～～～
ムシ暑い～けどしっとりする～！！
うっとうしいけど、助かる～
と思わずつぶやいてしまいます。
そのくらい機内は冷え冷えのカッサカサ
機内持込グッズ乾燥対策マスト5
私が飛行機内の乾燥対策として
必ず機内持ち込みするグッズを紹介します。
その１ 水
えええ、水かいっ！と思うかもしれませんが、
お水はとても大事です。
もちろん保安検査（手荷物検査）時には、液体は持ち込めませんので、
制限エリアに入ってから、必ず売店で購入します。
深夜便で売店が開いてなくても自動販売機がありますので
必ずお水を買います。
機内でも飲み物のサービスはありますが、
コップでいただくので飲み切らなければなりません。
あとから飲みたい時にCAさんを呼ばなければなりません。
もしペットボトルのお水を飲み切ってしまっても、
CAさんにお願いすればお水を補充してくれます。
深夜便の場合、周囲が寝ているのに、
CAさんを呼んでお水をいただくのも気が引けます。
ペットボトルのお水はそばに置いておきたいものです。
白湯派の方は、小さなマグボトルを
持っていくのも良いかもしれません。
お湯も機内で入れていただくことができます。
こちらのボトルなんと190ｇ！！
このくらい軽ければマグを持っていってもいいかなぁ↓↓↓
「魔法をかけたような軽さ」だそうです
【余談】
また中国の方は、白湯を飲む習慣があるみたいで、
上海空港には、いたるところに給湯器？
（ぬるいお湯と熱いお湯が両方出る機械）が置いてあり、
中国の方たちはこぞってマイ水筒にお湯を入れておりました。
中国経由ならマグも断然アリですね！
そして、中国人、保安検査前にはごみ箱に
水筒から白湯をめっちゃ捨ててます！！
制限エリアに入ると、また水筒にお湯を入れて・・・
中国人、白湯が好きなんだなぁ～
機内の乾燥を防ぐために一番重要なのは
こまめに水分を補給すること。
CAさんたちもたくさん飲むそうですよ！
その2 マスク
↑↑↑乾燥防止＆紫外線防止にはこんな大きめマスク
（機内は意外と紫外線がキツイって知ってました？？）
乾燥対策重視なら、最近は濡れマスクが売ってますよね。
のどぬ〜る ぬれマスク 立体タイプ 無香料 普通サイズ(3組)【100ycpm】【のどぬ〜る(のどぬーる)】
濡れてても濡れてなくても良いのですが、
マスクがあると、口の周りやのどの乾燥が防げます。
滞在先のホテルでも空気が乾燥するので
マスクはあると重宝します。
また、昨今は東南アジアの大気汚染も問題になっているので、
滞在中もマスクはあるに越したことはありません。
海外ではマスクをする習慣がない国が多いので、
現地調達できない場合もあります。
（国によります）
ドラッグストアが近くにあればよいですが、
かさばらないので必ず持っていきましょう～
その3 エッセンシャルオイル
（メディカルグレード）
私は慢性的に鼻炎なのと
飛行機はいつも知らず知らずのうちに緊張しているので
エッセンシャルオイルを濡れマスクに1～2滴垂らします。
（香り付きの濡れマスクもあるのですが、
イマイチ・・・私は好みではないので・・・）
このエッセンシャルオイルたち
機内だけでなく大活躍するんです
機内に匂いで香りの強いものは
他のお客さんの迷惑になるので、NGなんですが、
香りの弱めのエッセンシャルオイルか
ココナツオイルなどのキャリアオイルで
希釈したものなら問題ないと思います。
香りの強さの判断は
ロクシタンやハーンのハンドクリームを基準に、
同じくらいなら良しとしています。
強い香りのするものは、やめておきましょう。
安いエッセンシャルオイルは
合成して作られていて匂いも強いし、
効果も微妙、周りの迷惑になるかもしれません。
私はdoTerra(ドテラ）社のオイルを愛用しています。
オーガニックのメディカルグレードのエッセンシャルオイルです。
ラベンダーやペパーミントのオイルを少しマスクに垂らしておくと
呼吸もスムーズになるうえにリラックス効果もあります。
（鼻炎気味なので鼻が詰まりやすいのです）
眠りたい深夜便には必須アイテムです。
その4 リップクリーム
いわずもがなです！！
空気が乾燥して一番先にダメージを食らうのが
唇です！
いろんなリップがありますが、
価格と内容のバランスでいくと
もうこれ以上のリップはないです！
アヴェンヌのリップ。
絶対に潤うし、無香料で匂いがないのも良い♪
（お料理とか美味しく食べたいし）
その5 スプレーミスト
（↑超重要）
お顔にシュッシュッとかけるお水のスプレーです。
おススメはコレ。もうコレしかないと思います。
無添加化粧水キョウキオラ
これはですね、無添加化粧水と言いながら、
中身は・・・水です！！！
マジかーーーーってなりますが、
水は水でもただの水ではないのです。
水だからイイってことも多々あります。
弱酸性の純水100%、防腐剤やアルコールや界面活性剤、
パラベンも不使用、無着色・無香料で、
まさにパーフェクトに無添加。
独自製法で角質層にしっかり浸透
まさに乾燥機内で途方に暮れるアラフィフの救世主なのです！
もちろん、普通のお水を
スプレー容器（100ｍｌ以下）に入れてもOKなのですが、
ミネラルウォーターはお肌に浸透しないし、
旅行中に、雑菌が繁殖して悪くならないか心配。
その点スプレーボトルに入っている純水の化粧水
キョウキオラなら安心ですよね。
携帯サイズなら機内持ち込みOK！
このキョウキオラ、機内だけでなく旅の間も大活躍です。
旅で大活躍したスプレーミスト、
キョウキオラを使ってみた体験もまた書きたいと思います！
トライアルセットは機内持ち込みが可能です↓↓↓
敏感肌のあなたに、水だけのスキンケアを。【KYOKIORAトライアル】 
まとめ
国内線、国際線にかかわらず、機内持ち込みマストアイテムベスト5はこれ
- お水（とにかく飲む）
- マスク（のどと肌を守る）
- エッセンシャルオイル（メディカルグレード）
- リップクリーム（唇を守る）
- スプレーミスト（お肌全体を守る）
これら5つのアイテムは機内だけでなく
旅行中も超超超活躍するアイテムです。
旅行だけでなく普段も持ち歩いております。
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