今通勤してます(´Д`)

(´Д`) 朝 牛乳飲んだらお腹いた～い



痛みをこらえてると身体が自然とガルダーサナみたいになってくる



クロスした手で吊り革につかまって

ブログの更新とｳｼﾞｬｲ呼吸によって心を落ち着けて痛みを忘れようとしています(´Д`)


(´Д`)



(´Д`)

朝のｻｯﾄｻﾝｶﾞに参加してきました～(ノﾟOﾟ)ノ

今日は朝の８時から高円寺でヨガのｻｯﾄｻﾝｶﾞ そのまま１０時からオープンクラスに参加しました～ (-_-) 渧そして今ねむい

受け付けはいつものお姉様方ではなく外人の男の先生遧


頑張って 日本語でおはようございます(´Д`) っと言ってみた



先生は モーニング っといって僕の顔をみてちゃんと僕が理解していないことを確認すると


OK オーム ナマシバーヤ
というと部屋へ通してくれた



ヤバい マンツーマンかも(￣▽￣；) っと思ったら なんと一年前に三ヶ月教わったチャリティーヨガの先生が参加しに来ていました



先生 英語わかりますか(；´・`)


まあ
ちょいちょいネ (´～`；)


よかった～ 家に帰ったら勉強しようと思う




チャリティーティチャーの通訳のおかげでなんとかｻｯﾄｻﾝｶﾞは終了



今日はｲｰｼｬﾝがいなくて寂しい(；´・`)




今日はこのあと英語を勉強しよう(>_<)


ギターとハーモニカもちょっとしよう(^O^)



そしたらまた夜のヨガにいこう(ノﾟOﾟ)ノ

ビール飲みたかったけど我慢してファンタにした～(´Д`)

すんごく暑いからビールをぐびぐび飲みたかっからコンビニにいった(；´・`)


でもめずらしく心のなかでブレーキがかかる



もう１２時すぎてるよ(´Д`)
あなた ねるじかんよ(´Д`)
朝ねむくてヨガできないよ(´Д`)
冷蔵庫に牛乳あったでしょ(´Д`)



わかりました

どうもすいませんでした



家に帰ります(；´・`)



っとアパートのまえまできたときやっぱりビールをぐびぐびいきたくなった








この際もう なんか どんなんでもいい なんか
ｼｭﾜｼｭﾜしてればなんでもいいや(´～`；)


っとおもって自販機でファンタグレープ





やっぱりおいしいと思うのは最初だけ


だってﾎﾗ ブログ書き始めたもん(；´・`)



あとは なんか一生懸命残りを無理やりのんで寝ま～す