楽しい事の後は悲しみ

草津温泉から帰って来て

なんと体重2kg増

そんなにガッツリ食べてない

これムクミなんですよね

脚の太さが全然違う💦

外食ってやっぱり塩分多いからね

普段の生活に戻ると体重も戻っていく

今朝はまだ戻ってなかった

最近いいペースできてたのに

悲しい

理想の体重まであと3kg減

ヨガ頑張るかな