ことだまの学び【初級編】×野菜の養生ランチ会

めっちゃ

楽しみやわ

宇宙元旦で

春分の日の

21日(祝)は

天赦日＋一粒万倍日＋寅の日で

超最強開運日です

人と食をつながるダイニングバーLinio リニーオで

ことだまの学び【初級編】＆

野菜の養生ランチ会が

開催されるので

参加してきます

いまから

わくわくです

上市町首都圏同窓会

めっちゃ

楽しみやわ

18日(土)は

上市町首都圏同窓会が

主催する

富山県飲食店ツアー第2弾に

参加してきます

こんかいは

10月20日に

渋谷に

オープンした

しゃぶしゃぶ×居酒屋ウエチャベです

いまから

わくわくです

悩み取り去るマイクロカウンセリング

めっちゃ

楽しかったわ

11日(土)は

日本メンタルヘルス協会

基礎コースを

リピートしてきました

ちなみに

講座名は

悩み取り去る

マイクロカウンセリングでした

出来事には

意味はなく

捉え方により

セカイが

変わること

悩みは

人生の

宿題であること

欠けているところより

足りているところに

フォーカスすること

じぶんで

じふんを

ねぎらい

愛すること

じぶんで

じぶんに

オッケーを

出せるようになること

期待があったからこそ

怒りがあふれだすこと

生きているうちに

じぶんの

気持ちを

Iメッセージで

スナオに

伝えておくこと

ピンチは

じふんを

見つめなおす

チャンスであること

子どもの頃に

英語を

学ぶことよりも

じふんとの

向きあい方や

ヒトとの

関わり方を

学ぶことのほうが

だいじであること

カンペキを

求めると

不幸になること

思い込みや

固定観念を

手放して

あらたな

ビリーフに

書き換えること

あるがまま

ありのままを

受け入れて

いまここを

生きること

目的地に

むかうには

現在地を

知ること

すべては

じぶんを

磨きあげ

じぶんが

ほんとうの

じぶんになるために

ちょうどいい

タイミングでおこること

最悪な

出来事こそ

だれかに

わかちあうための

最高の

ネタになること

ダメさも

弱さも

ありのままの

じぶんを

わかちあうと

自己肯定感が

高まること

ほんとうの

幸せは

すぐそばに

転がっていること

すべては

神さまからの

贈り物であること

などなど

あらためて

たくさんの

たいせつなことを

学びました

そうそう

ふたたび

学ぶことは

再放送の

ドラマや

漫才の

テッパンネタを

見るような感じで

はじめて

学んだときに

こころに

伝わってきた

メッセージと

ちがうので

めっちゃ

奥深いなと

あらためて

感じました

いっしょに

参加された

みなさん

メンタルサポーターの

みなさん

丸山弥生先生

学びある

実りある

ステキな

ひとときを

ありがとうございます