いよいよ明日は試験

私が取得しようとしている資格、



スポーツプログラマー。




日本体育協会と日本体育施設協会が公認。




共通科目と専門科目があり




明日は共通科目の試験です。




100問で60点が合格ライン。




範囲が広いので、なかなか大変です。




こんなに勉強したのはいつ以来だろう？




新鮮です。




インプットとアウトプットのバランスは




自分では気付かないそうです。



特に私はアウトプットばかり




してきたようです。




そういう意味でも




今回の試みは正解だと。




キックオフは明日の9時半。




これから最終調整です。




専門課程は1月。




頑張るぞー。

参加募集！タグラグビー

スポーツをしたい人のためのウエブサイト

スポコレ





スポコレウォーキングタグラグビーのお知らせです。




次回は11月1日（月）巣鴨体育館。19時半～





ラグビー未経験者、女性大歓迎です。




タグラグビーは安全なスポーツです。ラグビーから格闘技の要素である




コンタクトプレー（接触）を排除しました。




スポコレでは、このタグラグビーをウォーキングで行うので、誰でも気軽にできます。






そして、年齢・性別を問わずにみんな一緒に楽しめるというのが魅力です。





久しぶりに楕円球に触れたいという人もどしどし申込みお願いします。





それからそれから、身体は動かしたいけどなかなかそういう場所がないなあ。




なんて人にももってこい！！





詳しくはスポコレのサイトをご覧ください。スポコレ







会員登録は無料。タグラグビーは1回2000円です。





われわれスポコレはタグラグビーを通じて新たなコミュニティの場を提供し、
またラグビーというスポーツに触れてもらうことでラグビーを知らない人たちに
その良さを知ってもらおうと考えています。
今後も色んなスポーツが開催できるようにしていこうと思っています。
スポーツをすることで元気で健康になれる！！そんな思いを込めて
この活動を続けています。
みなさん、スポーツをして元気になりましょう。そして
たくさんの新しい仲間を作りましょう。





秋季限定　　ヘーゼルナッツクレームブリュレラテ！！

80歳で70万時間

講習1日目が無事終了です。





スポコレの活動をひろげていくために





スポーツプログラマーという資格を取得しようと思い





講習を受けています。





31日の日曜日が試験で、それまでびっしり講習を受けています。





講義の中で余談の話





長寿化社会、高齢化社会という話の中で





80歳まで生きると70万時間を過ごすことになる。





そのうちの半分35万時間はいわゆるルーティンなこと。




そして、残りの35万時間のうち仕事をしている時間は





ほんの7万時間程度。





さらに7万時間を社会貢献の時間に費やします。





残り21万時間がフリーの時間というわけです。





もちろん、生まれてからの時間を数えていますから





現実的ではありませんが、





生涯に21万時間、自分が好きなことに使える時間があるということです。




これを多いととるか少ないと取るかは人それぞれだと思いますが




スポーツを楽しむ時間は人生においてたくさんあるんだなって思いました。





80歳まで生きられなくてもそれなりに時間はあるはずです。





スポコレはそんな時にスポーツができる場を提供していきたいなと




考えています。




明日も9時から19時半までびっしり座学です！！

モード切替えが・・・

今日鍼に行ったら、前々回に担当だった先生がいて





少し話をしました。





どうやら来月ハーフマラソンに出場するらしく






「この間2時間走やったらきつかった～」





と言っていたのですが、それを聞いて






ふと思ってしまいました。





1月23日。湘南国際マラソン。





実はあまり時間がないんじゃないかと・・・・




最近は２００ｍとか４００ｍというラグビーモードの




トレーニングを中心にやっていて




ロングは走っていません。




しかも現在秋の大会中・・・・。





ラグビーモード真っ最中なのです。





先生の2時間走というワードに反応してしまい、




瞬間マラソンモードになってしまいました（笑）




勝ち進むと12月中旬までは試合があります。




そこまではラグビーに集中したいと思っていたのですが




あーー、なんかマラソンモードになりつつある自分がいます。




トレーニングの仕方が違うので難しい・・・。




ハムストリングに爆弾抱えているので無理はできない・・。





モードの切り替えが難しい年頃です（笑）




しかも明日からスポーツプログラマーの資格取得のための講習があり




日曜日には筆記試験があります。




ということで、まずは勉強しよ。

ボランティア

２３日土曜日、






娘が通う小学校でバザーがありました。







前日、恵比寿横丁で飲みすぎな体を無理やり起こして






バザーの整理券をもらいに小学校まで行き、一度帰宅してそれを奥さんに渡してから







再度小学校へボランティアに出かけました。







受付に並んでいると、周りはお母さん連中ばかり。








えー、お父さんいないのかよ～。







と心の中で叫びつつ、受付をすると







「模擬店の焼きそばをお願いします」







と言われ、焼きそばコーナーに行くと３台の鉄板で








お父さんたちが必死に焼きそばを焼いていました。よかった。







そこに私も加わり、２時間ひたすら焼きそばを焼き続けました。







私が担当した鉄板だけ何故か火力が弱く、







肉とキャベツがなかなか焼けずに苦労しました（笑）







出来上がった焼きそばを入れ物に詰める係のお母さんたちの







厳しい品質チェックに遇いながら








何度かキャベツの芯の部分が返品されてきたりしました（笑）








それでも焼き方を工夫しながらなんとか２時間のボイランティアを無事終了しました。








息子には「パパが作った焼きそば美味しかった」







と言われかなり満足でした～。