とても久しぶりなブログ更新．．．
私事ですが
３月を迎えられたことで
突然、CMLの告知を受けたあの日、
2008年2月29日から丸５年が経過しました。
あの閏日のことは今でも鮮明に憶えている。
告知から５年であって、
｢完全寛解を５年維持すれば
治癒と見なしてよい｣それとは別。
私のそれはまだもう少しだけ先のお話。
告知から５年。一区切り。一息つくような感じ。
薬副作用はあれども
状態を維持することができ、
仕事や生活でき、笑えもしたり…
心から諸々に感謝します。ありがとう。
今日は、通算80回目の定期外来でした。
以下は、2013年3月4日の、
血液検査(採血)結果の一部です。
白血球数：11.6 （9.0～4.0）H
赤血球数：4.63 （5.5～4.0）
血小板数：172 （450～120）
ヘモ濃度：14.1 （17.0～12.5）
CPK：286 （225～40）H
括弧内の数値は
通院する病院の管理基準値(上限/下限)
特に問題もなし。私は元気でいます☆
５年を振り返ってみれば
いろいろ思うところはあるけど
留まって浸るばかりでは仕方がない。
一息ついたらまた一歩一歩 前進あるのみ！
…と言っても、マイペースに私らしく (^^)
ありがとう☆
重度な体調不良に見舞われ、
記事化がだいぶ遅くなったけど
近況と定期外来の結果等を記し残す。
今月半ばから、特に仕事と親戚絡みで
心身を削るようなことが度重なったせいか
とうとう先週末、不調の大波にのまれ、
我ながらそんな自身を情けなく思いつつ
「ヤバいな」と過ぎる状態に久々に陥った。
先週6/22(金)の帰宅後
一気に38℃を越す高熱が出て
喘息も発動しかけて息が苦しい上
筋痙攣を含む全身筋痛が大爆発したんよ。
痛みは慣れもあってか、さほど苦ではなかった。
デコを触らずとも発熱してること、
まるでコメカミが脈打つような感じで
珍しく計測してみたら38℃強…ちと驚いた。
喘息用の噴霧器やら頓服薬(風邪薬)を処方し、
すぐ治ると高を括っていたが…結果、甘かったわ。
まるで、高山でのハードトレーニングか
透明人間に首を絞められるような状態…
普通に十分な呼吸しづらく、身体は重く、
動きも鈍り（おかげで口内火傷の二次災害）
目眩、意識朦朧、寝るに寝れずに睡眠障害...
体内時計も思考能力も鈍り狂い、
どうしても浅めになる呼吸、下がらん高熱、
全身あちこち好き勝手に暴れまくる痛みの中
朦朧としながらも、色々あれこれ多くを考えた。
仲間のこと、些細なことから哲学チックなことまで。
その週末、家にひとりで肉の塊と化しても
元から壊れてるせいか？精神の大崩壊はなく、
週明けの6/25(月)には予定通り外来診察に行った。
相変わらず高熱や筋骨格痛が続いてはいたけど
外来予約を変更する気は更々なかったので。
6/25当日、血液検査の結果の一部は以下。
WBC：8.8 （前回9.6）
CPK：287 （前回195）H
CRP：2.82 （前回0.12）H
ヘモ濃度：13.5 （前回15.3）
血小板数：137 （前回223）
H(High)判定あるけど問題ない認識。
CPKが高値なのは ほぼ毎度のことだし、
今回CRP(炎症反応)が高値なのも ほぼ納得。
血小板がここまで低下したのは実はお初だが
L(Low)判定でもないし、動揺することでもない。
問診の際、主治医には
高熱等かなり不調であることを含め
聞かれずとも体調について自己申告し(毎度のこと)、
今回、28日分のスプリセル以外に
PL顆粒やカロナール等を処方いただいた。
次回の定期外来は来月半ば頃。
Amp-CML検査用の採血ありそうだ。
数か月に１度やっていることなので。
通常採血と同じ方法だから何ら構わんけど
どういう結果となるか、少し気にはなっている。
で、外来に行ったことでの諸症状悪化はなかったが、
それ以前に、自身の不注意で口内火傷したせいもあって
食事は苦痛だわ、寝るに寝れずだわ
ろくに動かん身体では仕事にもならず病欠…
熱や痛みとの闘いも長期化…正直まいったわ...
実はこの今もまだ、あちこち痛み、
熱を測ってみれば毎回37℃越えるけど
それでもだいぶラクになってきた気がする。
その"今"や状態をただ悲観したり怖がること等はない。
何の解決もなければ進展や自身の成長もなく思うもんで。
自身のワーストランクに入る程の状態に陥ったが
熱との闘いのつらさ（人間の脆弱さのようなもの？）
食や睡眠は勿論、健康の大切さ等を少しでも垣間見れ、
今後どう何に活かすかは己次第でもあるけど
この絶不調からでも得られるもの、学べるものはあった。
ありがとう☆
休暇を取得して
でも６時前には起きて
運転免許の更新に行ってきた。
二俣川運転免許試験場には
受付開始の８時半前に着いたけど
既に結構な人いて、いくつも列あった。
とはいえ、順調に流れていて
暗証番号設定から交付受領まで
待っても５分くらいな感じだった。
チンピラ風というか
虚勢を張るような若い子が
妙に目に付いたが、視線は"外された"ｗ
これまで、更新直前になると違反…
そんなんを繰り返してきたんだけども
今回は初の"優良運転者"(ゴールド免許)
講習時間は30分で
その半分くらいはビデオ鑑賞。
ゴールドだからって浮かれず過信もない。
車のも二輪のも
免許取得から20年を越えた．．．
貰い事故１(車)、違反は…ゴニョゴニョｗ
10時前にはすべて済んで
午後から出社も出来そうだと
一瞬、アタマを過ぎったけども
身体の声を聞き、有休のままにした。
梅雨入りし、台風も接近中らしいが
とっとと嫌いな高温多湿が終わらんかなぁ
皆様、安全運転で事故にあわないように☆
今日の午後
月一の定期診察だった。
天気も良かったので
久々にバイクで行ってきた。
あとで酷いことになったけども
それもまた一興、何事も経験かなｗ
血液検査の結果、特に問題なし♪
WBC：9.6 （前回10.8）H
CPK：195 （前回443）
CRP：0.12 （前回0.09）
ヘモ濃度：15.3 （前回14.1）
血小板数：223 （前回201）
相変わらずWBCは高めだが
喫煙や体質によるものと思ってる。
数値データ的には安心できる結果だ。
他いくつかのH表示(High)が
今回は基準範囲になり
主治医と２人して、ちと驚いた。
問診は、んな待たずに
いつも通り短めで済ませても
しっかり色々と話し合えた (^^)v
数値データの改善は
食生活などを見直して
減量(3kg強＠1ヵ月)したからか？
体感する主な副作用として
筋骨格痛(含む筋痙攣)は健在でも
一時の酷い状態は終息した感じで、
薬疹(かゆみ)についての相談や
他の気になることについても話せた。
穏やかに過ごせるよう努めていく☆
次回診察はまた来月末頃。
カード払いしていることもあり
「限度額適用認定証」は使ってない。
というか、その申請すらしていない。
1ヵ月分(28日)の処方で 16万円弱...
クラっとする額には変わりない (^^:
で、文頭の「酷いこと」とは
バイクでの帰路(走行中)に
まるで雹のような暴雨に遭遇、
前は見にくいわ痛いわ冷えるわ･･･
靴を逆さにすると雨水ドバドバ･･･
コントみたいにズブ濡れなったんよ
ありがとう☆
特にここ数日
ひどい体調不良が続き、
心が折れてしまいそうになる...
天候の不安定/急変動が
何かしら影響あるのか謎だが
まるでフルボッコされている気分...
私的に毎度恒例で
身体のあちこちで縦横無尽な
筋骨格痛（神経痛に似ている感じ）
それを筆頭に
筋痙攣、痺れ（最悪、感覚が鈍化）
ひどい痒み（薬疹っぽい。含む出来物）
重度な頭痛、微熱（←特に測りはしない）
目眩、下痢、吐き気（含む嘔吐）等
これらがこの数日間、特に顕著で
前触れもなく起こり訪れ爆発し
少ない睡眠時間さえ邪魔する始末。
睡眠障害と言うんかな？
不眠のオマケついた感じで
若干、食欲不振にもなっている。
鎮痛剤は
私的に多用しないでいる。
服用しても、ほぼ効果を感じないので...
ここまで酷いのは稀だけど
たとえ身体が悲鳴あげまくっても
心まで病むには至っていない(と思う)。
痛みを感じ、耐える自分。
まったく感じず客観視する自分。
うまく言えんが…とても不思議な感覚。
特に今回に限ったことでもなく
以前からそんな感覚はよくあった。
一体どんな精神メカニズムしてんだか...
たとえ身体はボロボロとなっても
心（精神）までそれに合わせる必要はない。
痛み等いずれ消えるはず。目先に囚われやしない。
ちょっと疲れたな...
もうすぐ歳が１つ増えるし、外来だ。
諸々整えて、気分一新、また歩んでいこう...