早起き早寝

早起きはつらいですよね
気持ちよく起きてる人は少ないでしょうね
私も最近 学んだんですけど 早く寝るのを意識するより 早く起きる事に集中した方がいいっすね
早寝早起きより早起き早寝ですね
今まで完全に夜型人間だった自分が少しずつ変化してます

理想を現実に

しばらく サボってました
すみません
相変わらず 色々考えさせられる毎日ですが
ほぼ毎日 本を読むようになって生活リズムはだいぶ変わりましたね
私も全く 本を読まないやつでしたが 読むべきですね
他人の人生をある意味体験できます

内部要因思考

周囲の人間、環境のせいにしていつまでも 同じ状態のまま もがいてるやつがいる
こっちの言うことは全く聞く耳もたず
過去には自分もそういう状態があったから 余計 に気持ちがわかる
いくら 外部に原因を求めてもそこには答えはないものだ
だから 早く気付いて欲しい