嫌われると思って、
自分の意見が言えないこと
ってないですか？
私はよくありました。
でも、、、気づいちゃいました💡
嫌いって言われてないって。
どういうことかというと、
①相手の意見を聞く
↓
②私と相手の意見が違う
↓
③自分の意見を否定された
↓
④否定されてショック
↓
⑤嫌われる～
みたいな流れになってました。
相手の言った発言が
まるで自分を嫌ってると勘違い
あの人の○○が嫌なんだよね～
え、私もその違った意見と
同意見なんだけど、、、
えー、私、嫌われる？！とか
でも、
「私を嫌い」なんて言われてない💡
相手が自分のことを嫌いって言ってない
にも関わらず、勝手に勘違いして
ひとり落ち込む
特に、過去に、自分が言った発言で、
相手から否定されたり、拒絶されたりすると
余計にこの反応が出てしまう
でも、相手と自分の意見が違うだけ💡
自分と相手の思ってる考え方
大事にしたいこと、求めてることが
違うだけ💡
自分の考えを認めてほしかったのに
それを否定されたことが
悲しかった
悲しい。だけど、この人とこれからも
関わりたい自分がいる。
でもそもそも、その時に
自分が悲しいと思ったことを
相手に伝えなければ
相手は自分が悲しんでることに
気づかない
「そう言われてこう思った」
って伝えないままでいると
相手との関係性は自分が悲しくなる
ことが多くなる
人との関係性で大事なことは、
悲しいというマイナスの感情も
伝えて良い
それによって、
話し合いの出来ない相手だったら
否定されて終わるけど
（というか、、、そういう相手と距離をとる。自分が関わる人は、自分も相手も幸せを感じれる人と関わりたいから）
否定せず、ちゃんと意見は意見で
そうなんだねと一旦、理解しようと
してくれる人なら、
お互いに歩み寄れる関係を築けます
【メッセージ】
怖くて言いたいことが言えなかった人は
どんな意見も言いましょう。
コツは「先にあなたが言う」
あとから違う意見を言うのは、まだ怖いですよね。なので、先に言ってしまいましょう。
もし、相手と違う意見であっても、
今度は相手の人がモヤッとする
相手の反応で
あなたを大切にしてくれる人なのか
相性の良い人なのか、わかります🎵
慣れるまでは
最初はなかなか言いづらいけど
これから先の人生を
あなたの意見を言って
あなたを嫌う人と関わりたくないでしょ
今日のあなたも、明日のあなたも
幸せでありますように
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というのも、
私も過去に困ったことがあり
身近な人に相談できなかったので
私のことを知らない第三者の人に
相談をしたことがあります
なので、読んでくれた方とのご縁を感じるので気軽に登録してください
あなたが困った時に、力になりたいんです
今日のあなたも、明日のあなたも
幸せでありますように