today’s food

今日のご飯

朝:・酵素の豆乳割り

昼:なし

夜:・コンスープ

     ・サラダ

     ・牛肉

     ・ピノのアイス4つ

朝48.9

夜49.7(夕飯直後に測定）

明日は学校にいってお勉強してきます😌💕💕

食べるか食べないかは明日の夕飯のメニュー次第ですが、朝とお昼は固形物は食べないですごします！

なんだか気持ち的にすごくリラックスできて楽な気持ちです✨

ではおやすみなさい！🌠

でもまだ食べてから3時間は寝ないのでまだ寝ませんが😅笑